涙が出るほどつらい痛みありませんか？
なかなか良くならなくてつらい五十肩や腰痛、ひざ痛ありませんか？
〜腰痛や肩こりなどの主な原因って⁉️〜
原因は、関節の動きが固い、うまく動いていない状態(関節機能障害)にあるんです。
そう、
関節の動きが悪いからです❗️
それも、"関節内の動き"です。
【関節内(関節包内)の動きが悪い❓】
手や足、首や腰など体が動くのに極めて重要で必要不可欠な関節の機能です。
指を引っ張ってみてください。
少し関節が広がりますよね。
この関節の間にある動きになります。
●それが、障害されると、、、
次回は、
関節内動きが悪くなるとどんな症状がでるか、お伝えします。
なんでも、ご相談ください。
セルフケアの仕方などお伝えします。
涙が出るほどつらい痛みありませんか？
なかなか良くならなくてつらい五十肩や腰痛、ひざ痛ありませんか？
LINE@からご相談ください☆
