整体屋中楠です☺︎
今年入って酒やめてから、やたらと食欲と眠気に襲われる。
飲んでる時は全くそんな事なかったし、食事も野菜中心で、睡眠も10時間くらい寝てたし。
今も野菜中心ちゃ中心なんだけど、なんか急に炭水化物が美味しく感じる様になって。空腹感がなくてもついつい食べてしまう。体重管理は厳し目にしてるから急に太るってことはないけど、1キロくらいサクッと増えて。
後やたらと眠い。調べたらそういう事はあるみたいね。断酒すると。
ずっとシラフでいるから、なんかもう酔っ払ってるときに感覚を忘れてて、多分相当みっともなかったんだろうなぁと今更ながらに思う。
悪いことばかりじゃないとは思うんだけど、結局酩酊した先には何も残らないんだろうなぁというのが今の実感。
持て余しまくってた時間も結局はドラムの練習に消える。昨日みオンラインジャズセッションに参加して、いつもやってる人のとこに偽名で遊びに行って。いつもは酔っ払ってセッションしてたから、なんとなくシラフで遊びに行くのは恥ずかしくて。良いドラムですね〜なんて言われて。結構バレないもんなんだよなぁ（笑）
感覚的には高校生みたいな感じなのよなぁ。腹減って眠いって（笑）ずっとなかったこの感覚。
ありがたいことに、自営をはじめて、寝たいだけ寝れるし、食べたいだけ食べてた、酒飲みながら。でも酒やめてかそれやると結構身体の管理が難しそうだから、もう少し様子見てバランスは取っていこうと思う。
まさか酒やめられる日が来るとはな〜。
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定休日:木曜日
営業時間 11:00～21:00(最終受付20:00)
中楠式整体 ¥6980 〜
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