整体屋の中楠です☺︎
幸せそうな人って、仕事と生活のバランスが取れてる。
後は対人関係も。
健康もよくバランスと言われる。
僕が提唱してる健康の基本は3つ。
適度な運動、ちゃんとした食事、ストレスケア。
この3つが出来てたら大体健康。
生きると言うことは凄まじく個人的なことだから、本当のところ、その人が幸せなのかどうかは傍目じゃわからない。
凄く仕事がうまくいってても、家庭が破綻してる人を多く見る。
逆もそうで、収入めっちゃ低いのに、家族団欒で幸せな人もいるし。
最高の幸せの見つけ方って映画もそんな話だった気がする。
ひょんなことから大金持ちの爺さんとふつうの爺さんが出会って、どうせもうすぐ死ぬんだからとしたいことをなんでも豪遊する。
だけどもそれに飽きて帰ってきて、金持ち爺さんは寂しく一人。普通の爺さんは家族で幸せそうに最後を迎える。
生物と言うのは最終的には血縁関係が強力に働くのかなぁと思うと同時に、家族だからこそ、決裂している関係もあるし。
中庸とはよく言いましたけど、なんでもない日常に幸せを見いだせれば、それだけで十分な気がする。
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