生活と健康

整体salonたまゆらのなかくすです☺︎

いろいろな情報が交錯し、誰しもが発信できるようになり、経済活動も様々、家族の関係も様々、個人個人の事情もある、非常に多様化してる現在、やはりバランスは大事。

幸福論じゃないけども、何が自分を幸せにしてるか？

家族、お金、認証、地位、名誉、権威、そういうのも文化が違えば価値観も違えば、どうとでもなる。

日本は比較的幸福度が高くない。

それも文化なんでしょうが、生活と健康のバランス。

すごい恵まれてる環境にいるけど、健康を害してしまって上手くいかないという方は多い。

健康あってこその生活。

未病が大事と言いますが、体を壊す前に壊れない状態でいましょう☺︎

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