でぶー (女性 29歳)

現在の自分の状態がわかってよかったです。
施術中には、体を冷やさないために37度ぐらいの水を飲むと良いとか筋肉が張っているのでまずはストレッチをしたほうが良いとか一人一人に合わせた方法を教えていただけてよかったです。
整体は初めてなので痛いのかなとか思っていたけど、気持ちよくて歪みもなおっていくのなら、少し続けてみようかなと思いました。