東京・目黒区・学芸大学駅徒歩3分 腰痛スッキリ!女性専用・子宝整体・さとう式リンパケア・MRT・筋ゆる・【女性のための整体MIYABI】

東京・目黒区・学芸大学駅徒歩3分 腰痛スッキリ!女性専用・子宝整体・さとう式リンパケア・MRT・筋ゆる・【女性のための整体MIYABI】

東京都目黒区東急東横線の学芸大学駅徒歩1分で整体のサロン「女性のための整体MIYABI」子宝整体も好評です。
さとう式リンパケア公認インストラクター・国際ウェルネス協会公認MRTマスター・国際ウェルネス協会公認セルフケアマスターとして、講座も開催しています。

こんにちは。


目黒区学芸大学駅徒歩1分の女性のあなたの腰痛専門院【女性のための整体MIYABI】
谷本雅のブログにご訪問ありがとうございます。


そろそろ花粉症が気になる季節ですね~

「ティシュとマスクが手放せない」という方も

多いのではないでしょうかはてなマーク


あっ!鼻水が・・・汗

なんてことにならないために

早目に対策しましょう音譜


今日は花粉症・鼻炎などの鼻づまりに最適な

セルフケアをご紹介しますね~ラブラブ


①まず片方の鎖骨の付け根の下(痛いところ)を反対側の指でふれる



②鎖骨に指をふれたまま肘を直角に曲げ、手の平は内向き、鼻から息を吸って口から吐く、3回繰り返したら肘を後ろに4回まわす

③反対側も①と②をおこなう



とっても簡単なセルフケアです音譜

花粉症の方は発症の2~3か月前から

鼻炎の方はお風呂後がおすすめです


お困りの方は試してみて下さいね~ラブラブ



最後までお読み下さりありがとうございました。

女性のあなたの腰痛専門院【女性のための整体MIYABI】
谷本雅



ゆるゆる音譜

ふわふわラブラブ

ツヤツヤラブラブ

になれるさとう式リンパケアに興味のある方はダウン

【女性のための整体MIYABI】では
 
ドキドキリンパケア初級講習会

ドキドキリンパケア初級フォロー&ステップアップ講習会

ドキドキリンパケア上級講習会

ドキドキリンパケアセルフケア講座

ドキドキ筋ゆる(MRT)セルフケア講座

ドキドキ筋ゆる(MRT)講習会~基礎~

ドキドキ筋ゆる(MRT)講習会~応用~

ドキドキ筋ゆる(MRT)マスター養成講座

ドキドキセルフケアマスター養成講座

を受講することができます。

詳細・日程はこちらをクリック


|東京|目黒|学芸大学|東急東横線|学芸大学駅徒歩1分|
女性のあなたの腰痛専門院【女性のための整体MIYABI】

喜びの声
はじめての方へ
プロフィール
コース&料金
アクセス

営業時間
完全予約制 10:00~19:00(最終受付)
※土・日・祝も営業


定休日 火・水曜日
※研修などにより臨時にお休みすることがあります


住所 東京都目黒区鷹番2-8-16-101
【女性のための整体MIYABI】へのアクセスはこちら

ご予約・お問合せはこちらへ
電話03-3713-2618
メールでのご予約・お問合せはこちら

※施術中で電話に出られないことがあります。
留守電にお名前・お電話番号など、メッセージをお願いします。
3日たっても返信がない場合は届いていない可能性があります。
お電話にて、ご確認下さい。