水を吐かせる方法２（腰活で水を吐かせる）

今回はプロ向けの処方、腰活と呼ばれる方法で水を吐かせる方法を紹介する。

１・溺れた人の左側に蹲踞（正座から足指を立てた形）で座る。

うつぶせの相手の腸骨のところに片手ずつてを差し入れて一気に持ち上げ、右の太ももに乗せる。

２・左手中指を腰椎２・３番のあいだに当てて、右手の手刀で腰椎2・3番の間を叩く。

一度叩き、さらにもう一度。膝を上げて腹部を押して水を吐きださせる。

＊難しい身体操作ゆえ、普段から型稽古をするとよい。