香川県高松市【整体・マッサージ マラケシュ】の赤瀬イサームです(^O^)
昨日スープダイエット二日目が終わりました。
昨晩は夕食の後にご褒美でベイクドポテトを食べていい日だったみたいでふかしたポテトを焼いて塩コショウでおいしく食べました♪
そして今朝の体重測定！
69.5キロ、、
ちょっと増えてますね(^^;
まぁ一時的なものだとは思いますが、ちょっと残念
今日は野菜とバナナ以外の果物の日です！もちろんスープはいくらでも飲んで大丈夫です
今朝はアボカドを一個まるまる食べるぞーと思ってましたが、スープを飲んだあとには食欲が全然出ずに結局半分だけでした、、
正直このスープの匂いも嫌になってきています、、意外ときついですね
今日のお昼はスープにパイナップルとイチゴ3個を用意しています
明日の朝体重ガンと落ちてたらいいな～
【整体・マッサージ マラケシュ】
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