Yawn Meditationを開催している濱田奈美さんのブログより
ライオンあくびは動作は簡単ですが、効果を発揮するには少々のコツが必要です。
以前は私自身がもっと簡単に考えていて、本や雑誌で簡潔に紹介するだけでしたが（反省！）、それでは多くの方が本当のライオンあくびの効果を体験できていない・・・ということがわかりました。
そこでインストラクターが誕生し、キチンとしたやり方やコツをアドバイスできるようにしました。現在はコロナ現象で対面セッションが難しいのでZoom開催がメインになっています。
ライオンあくび指導をしっかりと受けて、コツをつかんでいただくと、下記ブログにあるように確実に体感が始まり、効果が感じられるようになってきます。
『Yawn Meditationでの体感が変わる～っ』
https://www.iam-assoc.jp/namihamada/blog/116/
9月12日（土）
ドクター推薦！都内クリニックにてIAM体験会開催
9月13日（日）〜14日（月）
真鶴 ライオンあくびリトリート 美しい自然の中で自分に出会う
（13日私もオブザーバー参加します）
9月19日(土)開始
IAメソッド認定プラクティショナーコース
9月24日（木）
ライオンあくび教室マタニティクラス in 昭島