★すくすく骨盤ケア体験★骨盤の歪みを見てもらいたいです
託児付き骨盤ケアサロン
妊活マタニティ産後専門整体・骨盤矯正
\毎月延べ100名のママが赤ちゃん連れで
来店されています/
こんにちは。
セラピストのさちこです
今週は、Dear momに、産後8か月のK様が
すくすくカード骨盤体験にいらっしゃいました
女の子のお子様、笑顔ニコニコでとっても可愛いです♡
お悩みをお聞きすると、
骨盤が歪んでいるかチェックしてもらいたいです!
とのこと。
肩こりは元々おありだったようですが、腰痛など痛みは
まだないそうです。
では、早速骨盤のチェックです。
壁に背中、かかとをつけて立っていただいて、
腰のうしろに手をいれてみると、手の平がだいたい2枚分はいりました。
通常は、1枚入るか入らないかくらいなので、
産後特有の反り腰でした
今は痛みがでなくても、お子様の成長につれて
腰痛や肩こりの悪化が懸念されます
反り腰は、痛みだけでなく、筋肉を正しく使えない状態に
あるため、代謝が落ち、下半身太りの原因にもなるので、
あなどれないんです。
そういえば、おなか回りが気になります・・・とも
おっしゃっていたK様。
細身でいらっしゃいますので、歪みをリセットしておかないと、
冷え性を悪化させることがあるので、要注意です!
ご自宅で簡単にできる、お尻のエクササイズ、
正しい授乳の姿勢についてもお伝えしました。
産後って、骨盤が歪んでいるというけど、
私の骨盤はどうなっているんだろう??
気になっている方、
板橋の産婦人科【荘病院】で当サロンのご紹介をしてもらっています♡
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産後半年以内のママさんや妊婦さん・痛みが酷い方には出張も大好評です
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\メディア掲載情報/
「初めてのたまごクラブ」「ひよこクラブ」に
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妊娠中・産後のこんなお悩みの方にオススメ
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