はじめまして。
堺市東区・初芝の整体院Correct堺初芝店、張本孝一です。
今日から、このブログを始めます。
書くのは、ひとつのことです。
「寝ても疲れが取れない身体」のこと。
しっかり寝たはずなのに朝から重い。
ほぐしてもらっても、数日で戻ってしまう。
肩や首に、いつも力が入っている。
こういう身体は、筋肉だけの問題ではありません。
脳が警戒を解けず、全身の緊張が抜けない状態になっていることが多いのです。
当店の施術「リカバリーコンディショニング」は、その緊張を緻密にほどいていくものです。
運動やストレッチを頑張らせることはしません。
このブログでは、施術の現場で気づいたことや、身体の緊張と疲れの仕組みを、短く書いていきます。
毎日更新しますので、気軽に読んでいただけたら嬉しいです。
あなたは、朝起きたときに身体のどこに一番重さを感じますか？
整体院Correct堺初芝店｜堺市東区・初芝｜完全予約制
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