暑くなってくるとなにかと冷たいものを摂取したくなりますよね！
それが原因で夏こそ身体が冷えているという方がいらっしゃいます。
腹部の緊張や体温の低下は腰痛や肩コリなどの原因にも繋がりますので、嗜好品として摂る分には構いませんが
暑い日が続く夏は体温の低下には自分ではなかなか気付きにくいので、日常生活から注意して見てくださいね！
症状の原因から改善を目指すパーソナル整体院 アルバでは
整体やパーソナルトレーニングだけでなく
生活の中での改善点などのアドバイスもさせていただいております！
痛みの根本から改善したい方はまずはご相談からどうぞ！
========================
パーソナル整体院 アルバ
代表柔道整復師 北澤 直樹
〒064-0801
札幌市中央区南一条西27丁目1ー40 メゾンド神宮 403
※円山公園駅徒歩2分
営業時間
平日 （火曜日定休）
9:30~13:00/15:00~20:30
土日祝
9:00~13:00/14:00~18:00
※完全予約制（当日予約も可）
☎070-8453-5642
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#整体
#パーソナルトレーニング
#姿勢調整
#札幌
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#札幌整体
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#トリガーポイント
#オステオパシー
#腰痛
#肩こり
#ダイエット
#根本改善
#身体の冷え
#冷え性
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