久留米でダイエットするなら サロンHBB 絶対に痩せるを叶えます ~ダイエット・セルライト撃退・体質改善~

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久留米市で口コミ多数!
大人気の痩身(ダイエット)・美容サロン。
もっとキレイになりたい、皆様の願い叶えます♡
健康的に美しくなりたい方、HBBにお任せください!!
HBBならリバウンドなし!産後太りもお任せください!
最後のダイエットをHBBで!

福岡県 久留米市 クチコミ№1


ダイエットサロン HBB


初めましてキラキラ
家事・育児・お仕事・・・奮闘中の皆さま
お忙しい中このブログをご覧頂きありがとうございます。


皆様の美へのお悩みを解決できるダイエットサロンを目指して
HBB
H~ヘルス(健康)~
        B~ビューティー(美しさ・美人)~
        B~ボディー~(体を手入れする)
【健康的にキレイになって頂きたい】
という意味を込めてHBB(エイチビービー)
という名をつけました。


サロンの情報を分かりやすく、見やすいように更新していきますので
ごゆっくりとご覧になってくださいませ。


IMG_20140816_112224.jpg



ダイエット豆知識や美容情報・お客様のお声など
様々な内容で随時更新させて頂いております(^^)/

テーマ:

 

 

 

いのししいのししいのししいのししいのししいのしし

 

 

こんばんは!

福岡県久留米市にある

本気の方の為のダイエットサロンHBBですグー

 

2019年最初のお得情報ブログですチュー

気になる方は最後までお読みくださいねラブラブ下矢印

 

 

 

2019年もあっという間に過ぎておりますえーん

気付けば成人式も終わっておりました。

 

 

新成人の皆様、おめでとうございました照れピンクハート

 

これからの人生が幸多いものであるよう、

微力ながら祈っておりますお願い乙女のトキメキ乙女のトキメキ

 

 

 

 

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さて!

 

1月に入ってから

ダイエットスタートされる方筋肉炎

 

むちゃくちゃ増えています炎

毎年この時期は増えるんですが、今年はさらに多い印象ですアセアセ

 

 

 

 

 

「春までに痩せたい」

「年末年始太った分をなんとかしたい」

「結婚式までに痩せたい」

「とにかく痩せたい」

 

 

目標や期限は違えど

「痩せたい」想いは皆同じプンプン炎

 

 

 

 

HBBにお任せください筋肉筋肉

 

 

オーナー自身、1カ月で5.3痩せたキョロキョロハッ

 

 

 

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ガーベラ極端な食事制限はしなくてOK

ガーベラただ痩せるのではなく”キレイに”痩せる

ガーベラ体質から変わるのでリバウンドしない

ガーベラ痩せるコツ、健康になるポイントが身につく

 

 

 

 

 

いいこと尽くしのHBBダイエットグッハート

 

 

最近痩せてきたあの人もしてるかも?キョロキョロ

次はあなたの番ですウインクピンクハート

 

 

 

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二人三脚で、3カ月しっかりサポート致します炎

 

 

 

 

 

 

 

 

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平成もあと少しで終わるということで

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期間限定・人数限定ではありますがとってもお得ですよハート

 

 

 

 

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※1/17(木)~2/16(土)の間限定

 

 

現在ダイエット中の方もいらっしゃるため、

1日1名様限定OKでお受け致します。

 

※日曜日・祝日は店休です。

 

 

 

 

 

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とお伝えくださいませチューハート

 

※Twitterやインスタからでも大丈夫です口笛

DM(ダイレクト)をご利用ください。

 

 

お電話はこちら下矢印下矢印

 

0942-36-8261

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 メールかLINEにてご連絡くださいアセアセ

 

 

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HBBダイエット過去の実績
 
50代 女性 主婦
 
69.4㎏⇒57.9㎏    3カ月で-11.5㎏!
 
40代 女性 会社員
59.8㎏⇒50.4㎏    3カ月で-9.4㎏!
 
60代 女性 主婦
73.4㎏⇒64.9㎏    3カ月で-8.5㎏!
 
30代 男性 HBBオーナー
73.1㎏⇒67.8㎏    1カ月で-5.3㎏!
 
50代 女性 会社員
48.7㎏⇒45.5㎏    1カ月で-3.2㎏!
 
 

 

 

 

「痩せたい」

 

そう思ってる今、行動しておかないと

新しい季節、元号になってもそのままのアナタですガーン

 

 

 

思った時がはじめ時筋肉炎

 

 

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太った自分とは

もうさよならしましょバイバイピンクハート

 

 

 

お待ち致しておりますおねがい

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ここまでお読み頂きありがとうございましたチューピンクハート

 

 

中々更新できず申し訳ございませんアセアセ

毎日多くの方に足をお運び頂いているようで、

感謝の気持ちで一杯でございますえーんキラキラ

本当にありがとうございます!

 

 

 

ダイエット中の方の途中経過やダイエット結果など、

随時更新して参りますので

宜しければ、また足をお運びくださいませお願い乙女のトキメキ

 

 

 

ダイエットサロンHBB
鍼灸整骨院 整体院 誠春併設
HBBダイエット(3カ月で平均10㎏減量)
●EMSダイエット(ウエストサイズダウン・ポッコリお腹解消)
美容鍼(お顔のむくみ・くすみ・たるみ・肌質改善)
産後整体(腰痛・股関節痛・骨盤矯正・尿漏れ)
 
【住所】 〒830-0038
福岡県久留米市西町130-5 地図
【電話番号】 0942-36-8261
【営業時間】
月・火・木・金曜日  9:00~20:00
   水曜日     15:00~20:00
   土曜日      9:00~18:00
   店休日        日・祝日

福岡県久留米市…花畑・津福・荒木・上津・合川・西町・   
東町・本町・高良内町・通町・天神町・野中町・   
原古賀町・日吉町・小頭町・南町・諏訪野・国分・櫛原   

 


筑後・八女・広川・三潴・大川・柳川・大牟田・甘木   
大善寺・田主丸・吉井・小郡・朝倉・三養基・二日市

博多区・熊本・長崎・大分などなど
様々なところからご来店して頂いております照れ

 

皆様、いつもありがとうございますピンクハート

 

 


テーマ:

 

 

 

ふんわりリボンふんわりリボンふんわりリボンふんわりリボンふんわりリボンふんわりリボン

 

 

こんばんは!

福岡県久留米市にある

ダイエットサロンHBBです照れ

 

 

ついに年末!ついに年越し!鏡餅

 

 

ということで、年始の

営業日のお知らせです拍手乙女のトキメキ

 

 

 

 

 

2018年は12/29土曜日まで営業致しますOK

12/29は満員御礼ですお願い

 新たにご予約をお受けできませんのでご了承ください。

 

 

12/30日曜日

12/31月曜日

 

1/1火曜日

1/2水曜日

1/3木曜日 の5日間、お休みとさせて頂きます鏡餅

 

 

 

1/4金曜日から通常通り営業いたしますグーラブラブ

※1/5土曜日にわずかに空きがございますキョロキョロ

 

 

 

ご迷惑をお掛け致しますが、どうぞよろしくお願い致しますふんわりリボン

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2018年、数多くの方のダイエットサポートをさせて頂きましたおすましペガサス

本当にありがとうございました!拍手

 

 

2018年最高減量記録は

 

―16.1㎏キョロキョロキョロキョロ

※3カ月コースの方です。

 

「人生変わった!ありがとう!!」

「今までダイエット器具とかに使ってたお金で、

 もっと早くここに来ればよかった笑い泣き

 

とおっしゃってくださったN様おねがいハート

 

ダイエット終了後、3カ月が過ぎましたが、

「リバウンドするどころかまた2㎏落ちましたチョキ

嬉しすぎる報告を頂いております拍手ハートハート

 

 

 

 

 

 

流れ星流れ星流れ星流れ星流れ星流れ星

 

 

 

平成も終わります。

太ってる人生も、終わりにしませんか?

 

 

 

 

運動なんてしたくない!

きつい食事制限もムリ!

頑張っても戻るからやりたくない!

 

 

そう思ってるあなたにこそ、

”本物のダイエット法”をお伝えしたいです。

 

 

 

 

 

 

2019年はハート理想の自分にハート

 

 

変わりたいあなたを全力でサポートOKニコニコ

 

 

 

3カ月で平均10㎏減量グーキラキラ

 

 

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初回無料相談拍手円です。

1月ダイエットスタートの方が

既に3名様いらっしゃいますので…

5名様限定!!でお受けいたしますウインク

 

 

相談だけでも大丈夫ですよチュー

タダより怖いものはないとは言いますが、

HBBは本当に0円です。押し売りも勧誘も全くしないのでご安心をピンクハート

 

本気で痩せたい方しかサポートしませんキョロキョロ

 

 

 

ご予約・お問い合わせの際には

「ブログ見ました

ダイエット初回無料相談受けたいです」

お伝えくださいませ~乙女のトキメキ

 

 

 

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50代 女性 主婦
 
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40代 女性 会社員
59.8㎏⇒50.4㎏    3カ月で-9.4㎏!
 
60代 女性 主婦
73.4㎏⇒64.9㎏    3カ月で-8.5㎏!
 
30代 男性 HBBオーナー
73.1㎏⇒67.8㎏    1カ月で-5.3㎏!
 
50代 女性 会社員
48.7㎏⇒45.5㎏    1カ月で-3.2㎏!
 
 

 

 

 

ここまでお読み頂きありがとうございました!

2019年、更なる飛躍を目指して邁進してまいります!

 

 

来年も、HBBをどうぞよろしくお願い致します照れピンクハート

 

 

皆様、よいお年をお迎えください乙女のトキメキ

 

ダイエットサロンHBB
鍼灸整骨院 整体院 誠春併設
HBBダイエット(3カ月で平均10㎏減量)
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美容鍼(お顔のむくみ・くすみ・たるみ・肌質改善)
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大善寺・田主丸・吉井・小郡・朝倉・三養基・二日市

博多区・熊本・長崎・大分などなど
様々なところからご来店して頂いております照れ

 

皆様、いつもありがとうございますピンクハート

 

 


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ふんわり風船星ふんわり風船星ふんわり風船星ふんわり風船星ふんわり風船星ふんわり風船星

 

 

こんばんは!

福岡県久留米市にある

ダイエットサロンHBBです照れ

 

 

あっという間に12月。師走になってしまいましたねスライム

 

平成最後の年末年始。

 

皆様どのようにお過ごしですか?キョロキョロ

 

 

 

 

何かと忙しい時期ではありますが、

お肌のケアと暴飲暴食にはお気をつけくださいパー

 

 

 

 

 

 

流れ星流れ星流れ星流れ星流れ星流れ星

 

 

さて。今日のブログは

 

 

かぼちゃハロウィン

 

 

まだまだ旬の時期にある野菜です照れ

ほこほこして冬にピッタリですよねラブラブ

 

 

 

 

 

 

かぼちゃの収穫は7月ごろから始まっていますが、

収穫すぐのかぼちゃは甘みがないので貯蔵しておきます紅葉

 

貯蔵することによって甘みとうまみが増し、

冬である今に食べごろのかぼちゃが出回り始めるんですOK乙女のトキメキ乙女のトキメキ

 

 

 

 

 

このかぼちゃ、炭水化物であり、また糖質が高いことから

ダイエッターの方からは避けられがち…ショボーン

 

 

ですがパー

 

 

摂取量と摂取方法を守れば

ダイエットの強い味方になってくれるんです拍手乙女のトキメキ

 

 

 

 

イエローハーツイエローハーツイエローハーツイエローハーツイエローハーツイエローハーツ

 

 

 

注目すべきは

豊富な食物繊維照れふんわりリボン

 

しかも、かぼちゃには水溶性と不溶性

どちらの食物繊維も含まれているんですチョキピンクハート

 

 

便秘の方、また腸内環境を良くしたい方には

すんごくピッタリな食材です口笛ラブラブラブラブ

 

 

 

 

水溶性食物繊維はその名の通り水に溶けます。

こちらは便を柔らかくしてくれて、スムーズに便を出す効果があります。

 

不溶性食物繊維は反対で水に溶けません。

こちらは便の量を増やし、腸壁を刺激して便を出しやすくする効果があります。

 

 

食物繊維を摂らなきゃ!と思っても

水溶性、不溶性どちらも摂る(為に調べる)のは中々難しいものですアセアセ

 

 

ですが、かぼちゃなら両方一気に摂れちゃいますグッルンルン

 

 

 

 

また、かぼちゃに含まれるカリウムは

体内の余計な水分を排出してくれます。

 

そのはたらきによって得られるのはむくみ改善チューピンクハート

ただし、排出しすぎてしまうと体内に潤いがなくなってしまいます。

お水をしっかり飲むこともお忘れなくチョキ

 

※腎機能が低下されている方はカリウム摂取制限があると思います。

 主治医の指示に従って摂って頂くか、カリウムが水に溶けやすいことを利用して

 カボチャを水にさらしたり、ゆで上げるなどされてください(ゆで汁は捨ててください)お願い

 

 

 

 

 

そしてそして、なんといっても豊富なビタミン類ラブ

ビタミンC、ビタミンE、ビタミンAを中心にたっぷり含まれております照れピンクハート

 

 

抗酸化作用に優れ、血管の細胞の修復再生を促してくれますグー

血管が若返ることによって血流が上がり、

お肌や身体の隅々にまで水分や栄養を運んでくれるようになります筋肉ハート

代謝アップだけでなく、美肌・美髪効果も見込めちゃいますよ照れピンクハート

 

 

 

ハロウィンハロウィンハロウィンハロウィンハロウィンハロウィン

 

 

食べる時は皮やタネも食べるといいですOK乙女のトキメキ

栄養素によっては実の2倍以上も含まれているんですおねがい

 

※皮を食べる場合はよく洗ってください。

 また離乳食用でカボチャを調理する場合は皮を取り除いたほうが良いです。

 栄養云々より、食べやすさ・消化しやすさを優先してくださいお願い

 

種はきれいに洗って炒って食べるのがオススメOK

栄養たっぷりなおやつになりますぽってりフラワー

 

 

 

おすすめな食べ方は「蒸す」拍手

煮物もいいですが、味付けは控えめにキラキラ

 

味付けで塩分・糖分が多めになってしまっては本末転倒ですえーん

 

 

そして、もちろんですが食べ過ぎもダメですえー

 

1回の食事で100g(調理前)程度。

それ以上食べたり、砂糖を多く使って味付けしたりすれば

ダイエットの弊害になることは皆様お分かりいただけると思いますパー

 

 

 

あと、かぼちゃだけを食べる、のもダメですアセアセ

単品ダイエットは総じて、最初は痩せても

すぐに栄養不足からのリバウンドが起こります。

 

あくまで、日ごろの食卓に取り入れる感じで

かぼちゃをダイエットの味方にしてくださいニコニコルンルン

 

 

 

 

HBBでは、皆様に役立つ「本物の知識」を

提供させて頂いております。

 

 

今までの常識は非常識かも?キョロキョロ

 

もしくはその情報はもう古いかもガーン

 

 

気になることはお気軽にお尋ねくださいねOK乙女のトキメキ

 

 

 

ご予約・お問い合わせの際には

「ブログ見ました」と一言

お伝え頂けると助かります乙女のトキメキ

 

 

 

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73.1㎏⇒67.8㎏    1カ月で-5.3㎏!
 
50代 女性 会社員
48.7㎏⇒45.5㎏    1カ月で-3.2㎏!
 
 

 

 

ここまでお読み頂きありがとうございましたラブふんわりリボン

 

年内にもう1回は更新させて頂きますお願いアセアセ

 

その際に年末年始の休業情報もお伝え致しますヒヨコ

 

 

今夜から寒くなるようです。

どうかご自愛くださいませ照れピンクハート

 

 

ダイエットサロンHBB
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博多区・熊本・長崎・大分などなど
様々なところからご来店して頂いております照れ

 

皆様、いつもありがとうございますピンクハート

 

 


テーマ:

 

 

 

ハロウィンハロウィンハロウィンハロウィンハロウィンハロウィン

 

 

 

こんばんはおすましペガサス

福岡県久留米市にある

ダイエットサロンHBBですニコニコ

 

 

先週はハロウィンでしたねおばけ

久留米のあちこちで

イベントなどがあってたようです照れラブラブ

 

 

 

 

11月に入り、夜は冷え込むようになってきましたアセアセ

体調不良になりやすくなっていますガーン

栄養バランスよく食事されたり、ゆっくり休まれるなどして

しっかり予防しておきましょう筋肉乙女のトキメキ乙女のトキメキ

 

 

 

 

 

流れ星流れ星流れ星流れ星流れ星流れ星

 

 

 

さてさて拍手

「今年中に痩せたいんですえーん

先月HBBダイエットスタートされたM 様グー

 

 

掲載の許可を頂いたので途中経過をご報告拍手ラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

 

10月スタート時の体重は

72.1㎏。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先日(11/2)計測した時の体重は

 

 

 

 

68.4拍手乙女のトキメキ乙女のトキメキ

 

 

 

1カ月で―3.7OKピンクハート

素晴らしいです照れピンクハートピンクハート

 

 

 

 

当初、目標の体重を65㎏に

設定していたM 様ですが、

 

「痩せれるなら60㎏いきたいです」

と決意を新たにされ、目標を60㎏に変更筋肉

 

 

今のままのペースであれば

目標達成は難しくありませんグッ

 

全力でサポートさせて頂きますよOK乙女のトキメキ

 

 

 

 

「やっぱり、体重が減ってくると頑張れます」

 

「正直、こんなにすぐ結果が出ると思わなかった」

 

と嬉しいお言葉も頂きました照れハートのプレゼント

M様ありがとうございますハート

 

 

 

 

ダイエット専門スタッフが

あなたに合わせたダイエットプログラムを構成チョキ

 

だから結果が出ますウインク乙女のトキメキ

 

 

 

また、イベント事などにも柔軟に対応グー

 

 

これから増えてくる忘年会に新年会…カラオケ

 

我慢しなくて大丈夫です口笛ルンルン

 

 

 

 

腸内環境含め、体質から変わっていく

ダイエットプログラムなので

リバウンドもしませんパーキラキラキラキラ

 

 

 

 

 

ちょうちょちょうちょちょうちょちょうちょちょうちょちょうちょ

 

 

 

 

とにかく痩せたいえーん

 

この年末太りたくないガーン

 

体質を変えたいショボーン

 

 

 

などなどお悩みの方は一度

HBBにご相談くださいませ照れ乙女のトキメキ乙女のトキメキ

 

 

初回相談はふんわりリボン無料ふんわりリボンですおねがい

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

注意押し売りや強引な勧誘やらは

 

一切おこなっておりませんし、

絶対にしませんのでご安心くださいOKハート

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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詳しくは→HBBダイエット
 
 

 

 

 

ここまでお読み頂き

ありがとうございました!おねがい

 

 

次回はダイエットに役立つ

豆知識をお送りさせて頂きます拍手ピンクハート

 

 

内容のリクエスト等ありましたら

お気軽にメッセージでお伝えくださいねチュー乙女のトキメキ

 

 

 

ダイエットサロンHBB
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福岡県久留米市…花畑・津福・荒木・上津・合川・西町・   
東町・本町・高良内町・通町・天神町・野中町・   
原古賀町・日吉町・小頭町・南町・諏訪野・国分・櫛原   

 


筑後・八女・広川・三潴・大川・柳川・大牟田・甘木   
大善寺・田主丸・吉井・小郡・朝倉・三養基・二日市

博多区・熊本・長崎・大分などなど
様々なところからご来店して頂いております照れ

 

皆様、いつもありがとうございますピンクハート

 

 


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ゆめみる宝石ゆめみる宝石ゆめみる宝石ゆめみる宝石ゆめみる宝石ゆめみる宝石

 

こんにちは!

福岡県久留米市の

ダイエットサロン HBBですニコニコ

 

 

今年の台風は週末が好きなようで…アセアセ

台風25号も今週末に来そうですガーン

 

大きな被害が出ることのないよう祈るばかりです。

また、対策できることは早目のうちから

対策して被害を最小限に抑えたいですねショボーンアセアセ

 

 

 

 

カエルカエルカエルカエルカエルカエル

 

 

さて10月。

 

9月と同様、ダイエット希望者が増える時期ですキョロキョロ

 

HBBでも例にもれず、お問合せが殺到中アセアセ

 

「12月までに痩せたいんです」

「せめて3月までに脂肪を落としたい」

「この肉をなんとかしてください」


など、皆様の悲痛なお声が多く届いておりますガーンアセアセ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

HBBにお任せくださいハート

 

 

 

運動の必要なしチュー

 

 

きつい食事制限もなし照れ

 

 

リバウンドもしないおねがい

 

 

 

HBBダイエットで

人生最後のダイエットを

成功させちゃいましょうOKハート

 

 

HBBオーナー宮﨑も成功済みチョキラブラブ

1カ月で5.3㎏減量びっくり拍手

 

 

 

 

そのお肉、今年も付けたままですか?

 

 

明日からダイエット。来月からダイエット。

その台詞をいつから使っていますか?

 

 

 

 

 

痩せたい。

 

 

変わりたい。

 

 

 

その思いを行動に移してみませんかグー

 

 

 

 

お客様によく言われる言葉№1。

「もっと早く来ていればよかったえーん

 

 

 

 

思った時がやり時ですよウインク

 

 

 

 

 

 

 

行動に移すあなたを全力サポートグッハート

 

先着5名様までパーハッ

 

 

初回無料相談受付中ラブ乙女のトキメキ乙女のトキメキ

 

現在ダイエット中の方が多いため、

これ以上はお受けできませんタラー

 

 

 

 

 

ご予約・お問い合わせの際には

「ブログ見ました。

ダイエット無料相談したいです」

お伝えくださいね乙女のトキメキ

 

 

 

お電話はこちら下矢印下矢印

 

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 メールかLINEにてご連絡くださいアセアセ

 

 

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HBBダイエット過去の実績
 
50代 女性 主婦
 
69.4㎏⇒57.9㎏    3カ月で-11.5㎏!
 
40代 女性 会社員
59.8㎏⇒50.4㎏    3カ月で-9.4㎏!
 
60代 女性 主婦
73.4㎏⇒64.9㎏    3カ月で-8.5㎏!
 
30代 男性 HBBオーナー
73.1㎏⇒67.8㎏    1カ月で-5.3㎏!
 
50代 女性 会社員
48.7㎏⇒45.5㎏    1カ月で-3.2㎏!
 
 

 

 

 

ここまでお読み頂き

ありがとうございましたおねがい

 

 

中々更新できずスミマセンえーんアセアセ

 

いつも足をお運び頂いている皆様には

感謝してもしても足りない位ですえーん乙女のトキメキ乙女のトキメキ

いつもありがとうございますハート

 

 

遅筆ではありますが、また更新して参りますので

宜しければまた覗きに来られてくださいおすましペガサス乙女のトキメキ

 

 

 

ダイエットサロンHBB
鍼灸整骨院 整体院 誠春併設
HBBダイエット(3カ月で平均10㎏減量)
●EMSダイエット(ウエストサイズダウン・ポッコリお腹解消)
美容鍼(お顔のむくみ・くすみ・たるみ・肌質改善)
産後整体(腰痛・股関節痛・骨盤矯正・尿漏れ)
 
【住所】 〒830-0038
福岡県久留米市西町130-5 地図
【電話番号】 0942-36-8261
【営業時間】
月・火・木・金曜日  9:00~20:00
   水曜日     15:00~20:00
   土曜日      9:00~18:00
   店休日        日・祝日

福岡県久留米市…花畑・津福・荒木・上津・合川・西町・   
東町・本町・高良内町・通町・天神町・野中町・   
原古賀町・日吉町・小頭町・南町・諏訪野・国分・櫛原   

 


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皆様、いつもありがとうございますピンクハート

 

 

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