久留米でダイエットするなら サロンHBB 絶対に痩せるを叶えます ~人生最後のダイエット・体質改善~

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久留米市でクチコミ多数!
大人気の痩身(ダイエット)・美容サロン。
もっとキレイになりたい、皆様の願い叶えます♡
健康的に美しくなりたい方、HBBにお任せください!!
HBBならリバウンドなし!人生で最後のダイエットをしませんか?
最後のダイエットをHBBで!

福岡県 久留米市 クチコミ№1


ダイエットサロン HBB


初めましてキラキラ
家事・育児・お仕事・・・奮闘中の皆さま
お忙しい中このブログをご覧頂きありがとうございます。


皆様の美へのお悩みを解決できるダイエットサロンを目指して
HBB
H~ヘルス(健康)~
        B~ビューティー(美しさ・美人)~
        B~ボディー~(体を手入れする)
【健康的にキレイになって頂きたい】
という意味を込めてHBB(エイチビービー)
という名をつけました。


サロンの情報を分かりやすく、見やすいように更新していきますので
ごゆっくりとご覧になってくださいませ。


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ダイエット豆知識や美容情報・お客様のお声など
様々な内容で随時更新させて頂いております(^^)/

 

 

サーフィンサーフィンサーフィンサーフィンサーフィンサーフィン

 

 

こんにちは!

福岡県久留米市にある

ダイエットサロンHBBですねこクッキー

 

 

水害のニュースが続き心が沈みますアセアセ

被害を受けられた方々の

一刻も早い日常の復帰を望みますお願い

 

まだ大雨が続くそうで油断は許されないです。

有事の際には、早め早めに命を守る行動をされてくださいお願いアセアセ

(HBB周辺は大きな被害もなく大丈夫でございます。)

(ご心配の声を多く頂きました、ありがとうございます。)

 

 

 

 

バレエバレエバレエバレエバレエバレエ

 

 

 

今日は脂肪と筋肉のお話(関係性)について

書かせて頂きます口笛ラブラブ

 

 

 

ダイエットのご相談をお受けさせて頂いている時に

よく聞くのがこちらの台詞下矢印下矢印

 

 

筋肉が脂肪に変わっちゃったのよね~」

「筋トレを辞めてから筋肉が脂肪に変わりました

 

 

 

これ、違いますパーアセアセ

 

筋肉は脂肪に変わりませんアセアセ

 

 

 

 

筋肉と脂肪は材料が違います。

筋肉の材料はたんぱく質。食材でいうとお肉や魚などです。

脂肪の材料は糖質。食材でいうと米や小麦や砂糖などです。

 

 

 

牛肉ブロックは米俵に変化しません。当たり前だと思いますよね。

同じ理論で、筋肉は脂肪に変化しないのも当たり前なんです。

 

 

 

 

筋肉のおかげでキュッと引き締まっていた部分が

筋肉が衰えることでたるんだり、ぶにぶにプニプニしてくると

筋肉が脂肪に変わったかのように感じる気持ちは分かりますアセアセ

 

 

ですが、筋肉が脂肪に変化したわけではなく

筋肉が衰えてしぼんだスキマに

新しくつくられた脂肪が入り込んできただけですキョロキョロタラー

 

 

脂肪と筋肉は全然違う存在であり、

お互いに変化しあうものではないことを

どうか覚えておいてくださいキョロキョロアセアセ

 

 

 

 

 

 

さくらんぼさくらんぼさくらんぼさくらんぼさくらんぼさくらんぼ

 

 

 

 

ここからはダイエット成功のコツを

ちょっぴり紹介させて頂きますチュー下矢印下矢印

 

 

 

筋肉が落ちて脂肪が増えて太った方が

元の体型に戻ろうと思ったら

脂肪を筋肉に戻す、のではなく

脂肪を減らしつつ筋肉を増やす必要がありますパー

 

※脂肪だけ減らしてもある程度締まった身体になると思いますが

筋肉があったころと比べてしまうとちょっとたるみますタラー

それでもOKなら、脂肪を減らすだけで大丈夫です~。

 

 

 

 

 

 

 

で、ここで注意ですパーパー

 

筋肉増加と脂肪減少を同時に望む方に多いダイエット失敗談が、

「減ってしまった筋肉を戻そうと思って筋トレやプロテイン摂取を

おこなったが痩せるどころか太ってしまった」というものガーンアセアセ

 

 

これは正しい知識を知っていれば

防げたダイエット失敗例ですガーンアセアセ

 

正しいダイエット知識を持ってダイエットすれば

成功率がうんと上がるだけでなく、リバウンドもしません照れ乙女のトキメキ

 

 

 

 

 

 

 

筋肉をつけつつ脂肪を落としたい場合、

筋トレは最初やらない方が良いケースが多いです目

 

ある程度体重(脂肪)を減らすまでは

筋トレはせず、食事と「ある意識」のみでダイエットします唇

筋肉は後回し!一見遠回りなダイエットに見えますが、一番の近道なのですバレエ

 

 

 

 

 

脂肪がある程度減ってから徐々に運動を開始グー

運動負荷も最初はストレッチ程度でOKです。

 

大切なのは「毎日続けられる運動量」に留めることですうさぎクッキー

最低でも3週間は毎日できるような運動負荷にした方が良いです照れ

 

 

もしくは、ジムなど「運動負荷が強いが

確実に続けられる(プロが指導してくれる)」場合は週に2回のペースでOKですチョキ

 

 

 

 

脂肪を減らす段階で大切な、食事と「ある意識」キョロキョロ

 

食事は食べなければいいという訳ではないです。

栄養を摂る、質の良い食事拍手らへんを意識して

食べるべきものは食べてあげてくださいOK

 

 

「ある意識」についてはごめんなさい、秘密ですお願い

HBBダイエット中の方にとっては当たり前なのですが

ここではシークレットとさせて頂きますキョロキョロごめんなさい。

 

 

過去のブログでいくつかに分けて書いたことはあります口笛

HBBブログの読者さんなら既にご存知かもしれません乙女のトキメキ

むちゃくちゃ気になる方は「ダイエット豆知識」のカテゴリで探してみてくださいお願い

 

あまりにもお問合せが多かった場合は

改めてブログを書かせて頂くかもです照れ

 

 

 

 

※掲載許可を頂いております。

 

 

HBBダイエットは3カ月で平均10㎏減量口笛

 

「正しいダイエット知識」で健康的に美しく痩せますぽってりフラワー

一生使える知識を全て伝授するので

自分で体重コントロールが出来るようになります照れ乙女のトキメキ

 

 

おひとりおひとりを全力でダイエットサポートさせて頂いているため

受け入れ人数を制限させて頂いておりますアセアセ

 

現在お受けできる人数は

あと2名様(平日にご来店可能な方)のみですお願いアセアセ

 

 

先着で締め切らせて頂きますので、

ご興味がある方はお早めにお問合せくださいませヒヨコ

 

 

 

HBダイエットの費用や内容、

その他注意事項や実績などは

HBBダイエット特設ページにて公開中です下矢印下矢印

 

HBBダイエット特設ページ

 

 

お問合せ前にご一読頂けると助かりますハート

 

 

 

ご予約・お問い合わせの際には

「ブログ見ました」と一言

お伝えくださいませ乙女のトキメキ

 

 

 

お電話はこちら下矢印下矢印

 

0942-36-8261

※日曜日・祝日・水曜日午前中は繋がりません。

 メールかLINEにてご連絡くださいアセアセ

 

 

メールはコチラ下矢印下矢印

 

 

LINEはコチラ下矢印下矢印

 

 

 

 

 

 

下矢印誠春&HBB公式ホームページ下矢印

 

 

下矢印誠春&HBBチャンネル(YouTube)下矢印

 

 

 

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翌日の予約状況の確認や、DM予約が出来ますニコニコ

 

 

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患者様のお声や施術風景が見れますウインク

 

 

HBBダイエット過去の実績
 
50代 女性 主婦
 
69.4㎏⇒57.9㎏    3カ月で-11.5㎏!
 
40代 女性 会社員
59.8㎏⇒50.4㎏    3カ月で-9.4㎏!
 
60代 女性 主婦
73.4㎏⇒64.9㎏    3カ月で-8.5㎏!
 
30代 男性 HBBオーナー
73.1㎏⇒67.8㎏    1カ月で-5.3㎏!
 
50代 女性 会社員
48.7㎏⇒45.5㎏    1カ月で-3.2㎏!
 
 

 

 

 

ここまでお読み頂きありがとうございました照れ乙女のトキメキ

中々更新できないにも関わらず、いいねや読者登録ありがとうございますえーんキラキラ

 

皆様のお役に立つダイエット情報やHBBダイエット体験者様のお声など

また書かせて頂きますので、宜しければまた足をお運びくださいキラキラ

 

 

 

 

ダイエットサロンHBB
鍼灸整骨院 整体院 誠春併設
HBBダイエット(3カ月で平均10㎏減量)
●EMSダイエット(ウエストサイズダウン・ポッコリお腹解消)
美容鍼(お顔のむくみ・くすみ・たるみ・肌質改善)
産後整体(腰痛・股関節痛・骨盤矯正・尿漏れ)
 
【住所】 〒830-0038
福岡県久留米市西町130-5 地図
【電話番号】 0942-36-8261
【営業時間】
月・火・木・金曜日  9:00~20:00
   水曜日     15:00~20:00
   土曜日      9:00~18:00
   店休日        日・祝日

福岡県久留米市…花畑・津福・荒木・上津・合川・西町・   
東町・本町・高良内町・通町・天神町・野中町・   
原古賀町・日吉町・小頭町・南町・諏訪野・国分・櫛原   

 


筑後・八女・広川・三潴・大川・柳川・大牟田・甘木   
大善寺・田主丸・吉井・小郡・朝倉・三養基・二日市

博多区・熊本・長崎・大分などなど
様々なところからご来店して頂いております照れ

 

皆様、いつもありがとうございますピンクハート

 

 

 

 

ちょうちょちょうちょちょうちょちょうちょちょうちょちょうちょ

 

 

こんにちは。

福岡県久留米市にある

ダイエットサロンHBBですランニング

 

 

長引く自粛で、身体というよりは

心が疲れてきている人が増えてきましたショボーン

 

 

お風呂に浸かる、日光を浴びる、

少しでも良いので身体を動かす…などはもちろん

宅配や通販で美味しい物を食べたり

何にもしない1日を作ったり…キョロキョロ

 

心のケアも大切にしてあげてくださいお願い乙女のトキメキ

 

 

 

ぽってりフラワーぽってりフラワーぽってりフラワーぽってりフラワーぽってりフラワーぽってりフラワー

 

 

さてさてキョロキョロ

この1ケ月ちょっとの間に

「太ってしまったガーン」という

お問合せ・ご相談をちょくちょく頂いておりますタラー

 

 

そんな声にお応えさせて頂くべく、

今回は自分で、ご自宅で出来る

体重管理のコツをお伝えします拍手

 

 

 

 

やることは3つグッ

 

 

①1日2回体重計に乗る

 

 

起床後トイレに行った後と就寝前の2回に体重測定OK

カレンダーに書いたりスマホのメモ帳に記録しておくのがおすすめです。

 

 

➁水を飲む

 

理想は2ℓ!とかは言いませんパー

でも、せめて1ℓは飲んでみてください。

 

 

③ぐっすり寝る

 

睡眠時間ではなく、睡眠の質を重視されてくださいバレエ

 

 

 

 

 

①1日2回体重計に乗る

➁水を飲む

③ぐっすり寝る

 

 

この3つをすることで、

何故体重管理が出来るのか???

 

 

 

 

色々理由はあるんですが、

一番大切なのは①体重計に乗ること。

 

1日に2回乗ることに意味がありますキョロキョロ

 

 

朝の体重より夜の体重の方が重いです。

これは普通のことなので気にしなくてOKですサーフィン

 

大切なのは翌日バレエ

 

前の日の夜の体重と、

今日の朝の体重を見比べるのがポイントです。

 

前の日の夜の体重より、

今日の朝の体重が重かった場合は要注意注意

 

特に200g以上増えていた場合は

前の日の水分が足りなかったか、

前の日に食べ過ぎておりますタラー

 

今日は間食抜きにしようとか、

糖質よりたんぱく質多めの食事を摂ろうとか

ちょっとした対策をされてくださいサーフィンサーフィン

 

 

このちょっとした体重の増減に気付くことが

体重管理の第一歩であり、基本であり、全てですグッ

 

 

自分の体重を見たくない、と体重計や鏡から遠ざかるだけで

7割くらいの方はそのまま太っていきますキョロキョロアセアセ

 

 

 

 

体型を維持している人、ちゃんと痩せた人ほど

体重という「数字」をしっかり記録し「行動」に移しているのですグー乙女のトキメキ

 

 

 

 

 

 

水を飲んで排出することも大切ですニコニコ

お茶やコーヒー、紅茶などよりずっとずっと

排出効果が高いのはですラブラブ

 

便より汗より尿の方が色んなものを排出してくれるので

尿を出す回数を増やすことを意識されてみてください唇

 

 

 

 

 

 

睡眠の力も侮ってはいけませんおすましペガサス

寝ている間に、脂肪が分解されていますニコニコ

単に長い時間寝れば良いというものでもなく

ぐっすり(深く)眠ることが大切です。

 

 

寝る前15分~30分はスマホやテレビを

見ないだけでも深い眠りにつきやすくなりますzzz

 

深い眠りは脂肪分解を促進するだけでなく、

美肌をつくってくれる素敵なものです照れ

体重管理しないとしても、睡眠の質だけ

確保して頂けると嬉しく思いますおねがいハート

 

 

睡眠時間はその人の体質や生活スタイルによって違うので

あまり言及しませんが、寝だめは出来ないことと

こま切れ睡眠では睡眠の質はとっても低いこと

2つだけは覚えておいて欲しいです拍手

 

 

 

 

 

ぽってり苺ぽってり苺ぽってり苺ぽってり苺ぽってり苺ぽってり苺

 

 

自分で体重管理が出来るようになれば

運動しなくても痩せられます乙女のトキメキ

 

※ご本人様に掲載許可を頂いています。

※効果には個人差があります。

 

 

100.3㎏→87.7拍手

 

3カ月で-12.6OK

 

 

 

ダイエット成功に必要なのは

「痩せたい!!!」という思いと

痩せるための正しい知識ですグーピンクハート

 

 

 

 

 

今回お伝えした3つのコツを

3週間続けてみてくださいさくらんぼ

 

体重維持、もしくは体重減少出来ていれば

体重管理の基礎は完璧ですハートのプレゼントうさぎクッキー

 

1.5㎏以上体重が減っていたのであれば凄いです!

ぜひぜひ、目標体重まで続けてみてくださいチュー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

HBBダイエットは、本気で痩せたい方に

本当に痩せてもらうダイエットプログラムですヒヨコ

 

 

※現在は新規受付を休止中です※

5/7以降スタートであればご来店可能時間帯によっては

2名様のみお受けすることが出来ますお願い

 

まずは電話かLINEでご相談ください。

HBBダイエットの金額やよくある質問は下記

特設ページにて掲載中です。

一通り読んで頂いたうえで問合せして頂けると助かりますお願い

右矢印右矢印HBBダイエット特設ページ

 

 

 

注意ゴールデンウイークは、カレンダー通りの営業です注意

5/3(日)~5/6(水)は休業しておりますので、

必ずLINEへご連絡くださいますようお願い申し上げますアセアセ

 

 

 

ご予約・お問い合わせの際には

「ブログ見ました」と一言

お伝え頂けると助かります乙女のトキメキ

 

 

 

お電話はこちら下矢印下矢印

 

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※日曜日・祝日・水曜日午前中は繋がりません。

 メールかLINEにてご連絡くださいアセアセ

 

 

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HBBダイエット過去の実績
 
50代 女性 主婦
 
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40代 女性 会社員
59.8㎏⇒50.4㎏    3カ月で-9.4㎏!
 
60代 女性 主婦
73.4㎏⇒64.9㎏    3カ月で-8.5㎏!
 
30代 男性 HBBオーナー
73.1㎏⇒67.8㎏    1カ月で-5.3㎏!
 
50代 女性 会社員
48.7㎏⇒45.5㎏    1カ月で-3.2㎏!
 
 

 

 

 

ここまでお読み頂きありがとうございました。

何かと不安定な世の中ですが、

良いことも悪いことも永遠には続かないように

ちゃんと落ち着くときが来ると思います目

 

心も身体も健康でいられるよう

どうか、どうか皆様ご自愛くださいお願い

 

 

またこのブログに

足をお運び頂けたのなら泣いて喜びますえーんラブラブ

 

 

ダイエットサロンHBB
鍼灸整骨院 整体院 誠春併設
HBBダイエット(3カ月で平均10㎏減量)
●EMSダイエット(ウエストサイズダウン・ポッコリお腹解消)
美容鍼(お顔のむくみ・くすみ・たるみ・肌質改善)
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様々なところからご来店して頂いております照れ

 

皆様、いつもありがとうございますピンクハート

 

 

 

 

 

コアラコアラコアラコアラコアラコアラ

 

 

こんにちは。

 

福岡県久留米市にある

ダイエットサロンHBBですキョロキョロハート

 

 

 

 

サロンの向かいにある桜の木が

少しずつ咲いてまいりましたラブラブラブラブ

本格的な春はすぐそこですね桜

 

 

学校が再開されたりと日常が戻りつつありますが、

油断している時が一番怖いと思うので

サロン内での各所消毒、換気の徹底は

引き続き行わさせて頂きますお願い

感染防止のためご理解とご了承をお願い致します。

 

 

 

 

ランニングランニングランニングランニングランニングランニング

 

 

現在ダイエット中のN様をご紹介させて頂きますサーフィン

前回のブログでちらっとお話させて頂いていたのですが…

右矢印右矢印前回のブログ

 

 

「ある男性の方は3週間で6.5㎏減量!!」と記載されております男性の方の

その後を含めた途中経過をババン!っと公開させて頂きますグッ

※ご本人様には掲載許可を頂いております。

 

 

 

 

 

2ケ月で12㎏減量筋肉乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ

 

ほんっとうに素晴らしいですピンクハートピンクハート

 

 

「昔の服が入るし肌荒れも治ったし腰痛も改善した」

「痩せて良いことばかりです」とご本人様も満足げOK

 

 

ですが、まだまだ痩せられます筋肉

ご本人も15㎏は目指したいおっしゃられてますので

こちらも全力でサポートさせて頂きますグー炎

 

残り1ケ月、どうぞ宜しくお願い致します!!

 

 

 

 

 

サーフィンサーフィンサーフィンサーフィンサーフィンサーフィン

 

 

 

 

今月、新生活に向けてダイエットされていた方々が

ダイエットを続々と終了されていきました拍手

皆様の3カ月間で減らした体重は平均9.74㎏グッ乙女のトキメキ

それぞれ目標体重も達成されました!皆様本当にお疲れさまでした拍手ピンクハート

 

 

 

 

 

 

HBBダイエットは3カ月コースのみです。

ご本人様が希望されても、コースの延長は行いませんパー

 

3カ月の間に、「自分で痩せるコツ」をしっかり伝授させて頂いているため

HBBのサポートがなくても痩せる事が可能だからです口笛

ぶっちゃけ、実際に4カ月目を希望される方はいません(笑)

3カ月目が終わったら「後は自分で痩せます(維持します)!」と皆様自信に満ちておりますチョキ

 

 

 

 

 

※結婚式に向けてのダイエット希望の方は別途ブライダルコースもございます結婚指輪

こちらは式の予定に合わせてプログラムを組むので3カ月より短い場合がございます。

 

ブライダルコース…美しく痩せるHBBダイエットに追加して「さらに美しく」を目指すオプションを複数ご用意。

 どう美しくなりたいかでプログラム内容が細かく変化しますウエディングドレス

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今の時期から始めると、去年は入らなかった

夏服がすんなり着れるようになります波波

 

 

つい、先週ダイエット開始された方も

「フリーサイズを買った時からダイエットしておけばと後悔している」

「今年の夏は昔の服を着れるようになりたい」

と意気込んでスタートされましたグーグー

 

 

昨日のご来院時には早くも-1.1㎏拍手拍手

これから全力でサポートさせて頂きますOKハート

 

 

 

 

 

 

 

 

 

注意皆様へお願い注意

 

現在ダイエット中の方が非常に多く

受付人数を制限させて頂いておりますアセアセアセアセ

 

ご来院可能な時間帯や曜日にはよりますが3/26現在では

あと2人、お受けさせて頂くことが可能となっておりますお願い

 

 

ダイエットご希望の方は、一度お問い合わせ頂ければ幸いでございます。

大変ご迷惑をお掛け致しますが、ご理解ご了承の程宜しくお願い致しますお願いお願い

 

 

 

HBBダイエットに関するお問合せ(料金や概要、よくある質問など)は、

HBBダイエット特設サイトを一度ご覧頂いたうえでお願いさせて頂いておりますニコニコ

 

右矢印右矢印右矢印HBBダイエット特設サイト

 

 

 

 

サイトに記載されていない内容や、

ブライダルコースについてのお問合せは

お電話やLINE,メールでお問合せくださいませOK

 

 

 

 

ご予約・お問い合わせの際には

「ブログ見ました」と一言

お伝え頂けると助かります乙女のトキメキ

 

 

 

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50代 女性 主婦
 
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50代 女性 会社員
48.7㎏⇒45.5㎏    1カ月で-3.2㎏!
 
 

 

 

 

ここまでお読み頂きありがとうございました唇

 

最近は久留米・筑後だけでなく大川やうきはの方からも

ダイエットに来られる方が多く、嬉しい気持ちと共に

絶対に痩せて頂きたいという思いが強くなっておりますグーグー

 

 

本気で痩せたい方を本当に、美しく痩せさせる!

このポリシーは変わることがありません。

 

 

本気で痩せたいあなたをお待ち致しておりますチューラブラブ

 

 

ダイエットサロンHBB
鍼灸整骨院 整体院 誠春併設
HBBダイエット(3カ月で平均10㎏減量)
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   水曜日     15:00~20:00
   土曜日      9:00~18:00
   店休日        日・祝日

福岡県久留米市…花畑・津福・荒木・上津・合川・西町・   
東町・本町・高良内町・通町・天神町・野中町・   
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大善寺・田主丸・吉井・小郡・朝倉・三養基・二日市

博多区・熊本・長崎・大分などなど
様々なところからご来店して頂いております照れ

 

皆様、いつもありがとうございますピンクハート

 

 

 

 

グリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハート

 

 

こんばんは。

福岡県久留米市にある

ダイエットサロン HBBですさくらんぼ

 

 

 

冷え込む日もまだありますが、

着実に春に近づいていますねキョロキョロ乙女のトキメキ

 

花粉の時期でもありますが…えーん

栄養や睡眠が不足していると

花粉症の症状が悪化しやすいです。

どうかご自愛くださいお願いアセアセ

 

 

 

 

桜桜桜桜桜桜

 

 

 

さてさて。

現在ダイエット中のM様の途中結果を

ブログ限定でご紹介させて頂きますキョロキョロハート

 

 

 

 

 

 

 

こちらっ下矢印下矢印下矢印

 

 

 

1/10~2/3の期間で

 

57.3㎏→53.35拍手拍手

 

 

約1カ月で3.95㎏減量チューチュー

 

 

「運動してないのに本当に痩せるんですね」と

M様ご自身もびっくりな嬉しい結果が出ておりますふんわりリボン

 

 

本当素晴らしいです!ピンクハート

40㎏台も目指せるペースガーベラ

 

※M様の身長等を鑑みて、

不健康になってしまう47㎏以下の体重は目指しませんパー

 

 

 

目標の4月某日までに

全力でサポートさせて頂きますバレエ

残りの期間もどうぞよろしくお願い致しますチュー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

M様以外の現在ダイエット中の方も順調に減量成功中筋肉

 

 

ある男性の方は3週間で6.5㎏減量!!キョロキョロキョロキョロ

男性であること、

元々の体重が100㎏以上であることから

体重が落ちやすくはあるのですが

それでもとっても頑張られてます拍手拍手素敵です!ピンクハート

 

 

 

現在ダイエット中の方の中から、掲載許可を頂けた方のお写真を

ダイエット終了後に、このブログでご紹介させて頂ければと思います照れ乙女のトキメキ

お一人様はすでに許可を頂いているのでその方は掲載予定ですチョキ

 

「ブログの写真みたいに、私の写真も載せてください!顔は隠して!(笑)」

と仰ってくださったので、有難く掲載させて頂きますチュー乙女のトキメキありがとうございます!

 

 

HBBダイエットを実際にしてる人の情報が欲しいキョロキョロ

という方はブログの更新をお待ち頂ければ幸いでございますヒヨコ

 

 

 

 

ぽってり苺ぽってり苺ぽってり苺ぽってり苺ぽってり苺ぽってり苺

 

 

こちらは昨年ダイエットされた方口笛

3ケ月で11.3㎏減量成功ピンク薔薇

 

 

 

HBBダイエットは、

3ケ月ポッキリのダイエットプログラムグッ

3ケ月で体質も人生も変わりますおすましペガサスおすましペガサス

 

 

 

「この冬太った分以上に痩せたい炎

「薄着の季節になる前にはみ出た肉を何とかしたいえーん

「フリーサイズでもキツくなってきた体型をどうにかしたいガーン

「運動せずに痩せたい、リバウンドもしたくないアセアセ

 

 

理由はどうあれ、

「本気で痩せたい」とお思いのあなた。

HBBダイエットにお任せくださいグーハート

 

 

 

 

 

 

注意現在ダイエット中の方が多い為

お受けする人数を制限させて頂いておりますお願い

 

ご来店可能時間によってはお受けできますので

まずはお問い合わせ頂ければ幸いでございます。

 

 

HBBダイエットの料金や内容、よくある質問などは全て

HBBダイエット特設ページにて、まとめて掲載中でございます下矢印下矢印

上から下までご一読頂ければ幸いでございますお願い

 

右矢印右矢印HBBダイエット特設ページ左矢印左矢印

 

 

 

 

 

 

ご予約・お問い合わせの際には

「ブログ見ました」と一言

お伝え頂けると助かります乙女のトキメキ

 

 

 

お電話はこちら下矢印下矢印

 

0942-36-8261

※日曜日・祝日・水曜日午前中は繋がりません。

 メールかLINEにてご連絡くださいアセアセ

 

 

メールはコチラ下矢印下矢印

 

 

LINEはコチラ下矢印下矢印

 

 

 

 

 

 

下矢印誠春&HBB公式ホームページ下矢印

 

 

下矢印誠春&HBBチャンネル(YouTube)下矢印

 

 

 

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翌日の予約状況の確認や、DM予約が出来ますニコニコ

 

 

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患者様のお声や施術風景が見れますウインク

 

 

HBBダイエット過去の実績
 
50代 女性 主婦
 
69.4㎏⇒57.9㎏    3カ月で-11.5㎏!
 
40代 女性 会社員
59.8㎏⇒50.4㎏    3カ月で-9.4㎏!
 
60代 女性 主婦
73.4㎏⇒64.9㎏    3カ月で-8.5㎏!
 
30代 男性 HBBオーナー
73.1㎏⇒67.8㎏    1カ月で-5.3㎏!
 
50代 女性 会社員
48.7㎏⇒45.5㎏    1カ月で-3.2㎏!
 
 

 

 

 

ここまでお読み頂きありがとうございましたねこクッキー

 

ダイエット前後のお写真はいつも通り無加工で掲載させて頂きます~バレエ

※お顔を隠してほしい方はお顔部分のみモザイク加工させて頂きますお願い

 

 

ブログ公開まで今しばらくお待ちくださいませ。

 

 

 

 

暖かくなってくると、ダイエット意欲の高い方が増えてまいります筋肉

夏までに痩せたい!という方も多いです。

 

 

ご自身でダイエットされる場合、

「水を飲む」ことは必須事項で行った方が良いですグッ

 

”現在の体重×30㎖”が、1日に欲しい水の量です波

ご参考にされてみてくださいおすましペガサス

 

 

ダイエットサロンHBB
鍼灸整骨院 整体院 誠春併設
HBBダイエット(3カ月で平均10㎏減量)
●EMSダイエット(ウエストサイズダウン・ポッコリお腹解消)
美容鍼(お顔のむくみ・くすみ・たるみ・肌質改善)
産後整体(腰痛・股関節痛・骨盤矯正・尿漏れ)
 
【住所】 〒830-0038
福岡県久留米市西町130-5 地図
【電話番号】 0942-36-8261
【営業時間】
月・火・木・金曜日  9:00~20:00
   水曜日     15:00~20:00
   土曜日      9:00~18:00
   店休日        日・祝日

福岡県久留米市…花畑・津福・荒木・上津・合川・西町・   
東町・本町・高良内町・通町・天神町・野中町・   
原古賀町・日吉町・小頭町・南町・諏訪野・国分・櫛原   

 


筑後・八女・広川・三潴・大川・柳川・大牟田・甘木   
大善寺・田主丸・吉井・小郡・朝倉・三養基・二日市

博多区・熊本・長崎・大分などなど
様々なところからご来店して頂いております照れ

 

皆様、いつもありがとうございますピンクハート

 

 

 

 

 

 

ラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブ

 

 

 

こんにちは!

福岡県久留米市にある

ダイエットサロンHBBです照れ

 

 

 

気付けば1月も後半。

先週成人式を迎えられた皆様、

成人おめでとうございますおすましペガサス

 

大変なことや辛いことも色々あると思いますが

その分楽しいことや素敵なことも沢山あります照れ

 

 

一度きりの人生まだまだこれからです。頑張ってください拍手ピンクハート

 

 

 

 

 

ブルーハートブルーハートブルーハートブルーハートブルーハートブルーハート

 

 

 

さてさて。

年明けのHBBでは、現在ダイエット中の方々が

素晴らしい結果をスタッフに見せてくださいましたえーん乙女のトキメキ

 

 

 

年末年始、HBBは5日間お休みを頂き

5日間の間はLINEでのサポートのみとさせて頂いていましたが

 

1割の方が100~300gプラス、

6割の方は体重維持OK

3割の方は200g~500g痩せてました拍手ピンクハート

 

 

9割の方が正月太り回避!乙女のトキメキ乙女のトキメキ

 

 

少しだけ増えていた方々でも

「こんだけの増加で済んだ年末年始は初めてです!」

とホッとしたお顔を見せてくださいましたおねがいふんわりリボン

 

 

痩せていた方々はびっくりキョロキョロ

 

「年末年始でも痩せれるんですね」

体重計をびっくりした顔で眺められていました口笛

 

 

 

 

HBBダイエットなら年末年始も怖くないチューラブラブ

 

 

 

 

しかも、ダイエットのコツまでしっかりお伝えするので

2020年の年末だって怖くないですニコニコ

 

ご自分の力で体重維持、もしくは体重減量することが可能です拍手

 

 

 

 

3カ月で平均10㎏減量ハート(2012年9月~2019年12月集計)

一生使えるダイエット知識とコツがあなたのものにピンクハート

 

 

 

 

1月になってから「痩せたい」人急増中ハートハート

 

本気で痩せたい人を、HBBは本気でサポート、

本当に痩せさせますバレエ乙女のトキメキ

 

 

人生最後のダイエットをHBBで終わらせませんか?炎

 

 

 

雪の結晶雪の結晶雪の結晶雪の結晶雪の結晶雪の結晶

 

 

 

 

今月のブログ限定乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ

HBBダイエットスタートキャンペーン開催乙女のトキメキ乙女のトキメキ

 

 

 

 

 

HBBダイエット希望者の方

初回相談を無料でお受けさせて頂きます乙女のトキメキ

※通常は初回相談3300円(税込)

 

 

 

初回相談時の強引な勧誘や押し売り…

一切おこなっておりませんのでご安心ください照れ

話をお聞きになるだけでも大歓迎です拍手

 

初回相談時は、HBBダイエットで痩せられる体重のご説明や

本気で痩せたいかのお気持ちの確認などをさせて頂いています。

※不健康な体重をご希望の場合はこちらからダイエット受付をお断りさせて頂いております。

 

 

もちろん、あなたの気になることもどしどしお尋ねくださいおねがい

無料相談ですのでご持参いただくものはありませんOK

 

 

 

 

この初回無料キャンペーン、本当は人数無制限でお受けさせて頂きたいのですが

現在多数の方がダイエット中であり、そちらの方のサポートを優先させて頂きたい為

人数制限を設けさせて頂きますお願いご迷惑をお掛け致しますアセアセ

 

 

 

 

先着8名様乙女のトキメキ乙女のトキメキ

 

必ず「ブログ見ました」とお伝えくださいふんわりリボン

 

※完全予約制となります。事前のご連絡をお願い致しますお願い

 

 

 

 

HBBダイエットについての詳しい内容や

料金、痩せた方々のお声や写真などは

HBBダイエット特設ページにて公開中です乙女のトキメキ

 

 

無料相談を申し込まれる前に一度

目を通して頂けると疑問がいくつか解消されると思います下矢印下矢印

HBBダイエット特設ページ

 

 

 

 

 

 

 

年末年始、太っちゃったえーん

今年こそは痩せたい筋肉

 

なんてあなた、HBBダイエットでなら

理想の自分に近づくことが出来ますガーベラ

 

しっかり数字に結果が出る。

一人じゃないから孤独じゃない。

 

 

今月限定のこの機会にぜひ

人生最後のダイエットをご体感くださいグッ

 

 

 

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HBBダイエット過去の実績
 
50代 女性 主婦
 
69.4㎏⇒57.9㎏    3カ月で-11.5㎏!
 
40代 女性 会社員
59.8㎏⇒50.4㎏    3カ月で-9.4㎏!
 
60代 女性 主婦
73.4㎏⇒64.9㎏    3カ月で-8.5㎏!
 
30代 男性 HBBオーナー
73.1㎏⇒67.8㎏    1カ月で-5.3㎏!
 
50代 女性 会社員
48.7㎏⇒45.5㎏    1カ月で-3.2㎏!
 
 

 

 

 

ここまでお読み頂きありがとうございましたハート

なんだかんだで今年初のブログ更新となってしまいましたアセアセ

 

いつも閲覧・いいねありがとうございます乙女のトキメキ

 

また足をお運び頂ければ幸いでございますおねがい

 

ダイエットサロンHBB
鍼灸整骨院 整体院 誠春併設
HBBダイエット(3カ月で平均10㎏減量)
●EMSダイエット(ウエストサイズダウン・ポッコリお腹解消)
美容鍼(お顔のむくみ・くすみ・たるみ・肌質改善)
産後整体(腰痛・股関節痛・骨盤矯正・尿漏れ)
 
【住所】 〒830-0038
福岡県久留米市西町130-5 地図
【電話番号】 0942-36-8261
【営業時間】
月・火・木・金曜日  9:00~20:00
   水曜日     15:00~20:00
   土曜日      9:00~18:00
   店休日        日・祝日

福岡県久留米市…花畑・津福・荒木・上津・合川・西町・   
東町・本町・高良内町・通町・天神町・野中町・   
原古賀町・日吉町・小頭町・南町・諏訪野・国分・櫛原   

 


筑後・八女・広川・三潴・大川・柳川・大牟田・甘木   
大善寺・田主丸・吉井・小郡・朝倉・三養基・二日市

博多区・熊本・長崎・大分などなど
様々なところからご来店して頂いております照れ

 

皆様、いつもありがとうございますピンクハート