今日は台風がきてますね。
休日に雨が降っていたら何をしていますか？
とにかく寝る
テレビを見る
本を読む
構わず走りに行く
着替えてジムに行く
情報収集もいいですね。
太らない生活に変えていくためには、情報が大切です。
ちまたに飛び交っているさまざまなダイエット情報から
あなたに合うものを抽出する作業です。
情報源は、インターネットや本、テレビ、ひとから聞いた話とか
すごくたくさんありますよね。
あなたは、どこから情報を仕入れていますか？
どの情報なら信じますか？
私は自分の経験を最も信じています。
信頼できるひとからの情報も信じて、先ずやってみます。
本やインターネットからの情報も納得いけばやってみます。
誰が言ってるのか、情報の出所はどこなのかとか。
テレビの情報とか噂は、まったく信じないです。
楽して入ってくる情報は、情報ではないと私は思っています。
自分で時間やお金や労力をかけて仕入れたら
そこに価値を感じるので、必ず行動に起こしますので。
毎日の生活の中に情報はゴロゴロ転がっています。
でも、こうなりたいって意識していなければ
役に立つ情報はキャッチできないです。
これば、ダイエットに限らず全てに言えることだと思います
今日はちょっと話が堅くなっちゃいましたが
私が、ずっと思っていることを話しました。
昨日たっぷり休んだので、身体は軽いし頭はすっきりしてます。
こんな雨の日は、情報収集してひとり作戦会議をしますね(笑)
休日に雨が降っていたら何をしていますか？
とにかく寝る
テレビを見る
本を読む
構わず走りに行く
着替えてジムに行く
情報収集もいいですね。
太らない生活に変えていくためには、情報が大切です。
ちまたに飛び交っているさまざまなダイエット情報から
あなたに合うものを抽出する作業です。
情報源は、インターネットや本、テレビ、ひとから聞いた話とか
すごくたくさんありますよね。
あなたは、どこから情報を仕入れていますか？
どの情報なら信じますか？
私は自分の経験を最も信じています。
信頼できるひとからの情報も信じて、先ずやってみます。
本やインターネットからの情報も納得いけばやってみます。
誰が言ってるのか、情報の出所はどこなのかとか。
テレビの情報とか噂は、まったく信じないです。
楽して入ってくる情報は、情報ではないと私は思っています。
自分で時間やお金や労力をかけて仕入れたら
そこに価値を感じるので、必ず行動に起こしますので。
毎日の生活の中に情報はゴロゴロ転がっています。
でも、こうなりたいって意識していなければ
役に立つ情報はキャッチできないです。
これば、ダイエットに限らず全てに言えることだと思います
今日はちょっと話が堅くなっちゃいましたが
私が、ずっと思っていることを話しました。
昨日たっぷり休んだので、身体は軽いし頭はすっきりしてます。
こんな雨の日は、情報収集してひとり作戦会議をしますね(笑)