バック転できたー笑
でも久々だったので、ロンバクはびびりました(*_*)笑
ヒザ怖かったけど、バタフライツイストもやった。ビミョーだったけど笑
ここ最近、ストレッチを入念にやっていたおかげで、身体も軽かったです^o^
あと、この前の足の甲の痛みは、徐々に引いておりまして、温めると楽になるので僕が思うに筋肉痛だったんだと思います笑
今日は、体操と立ち回りを重視してやりました！
教えている僕目線からじゃないと、わからないかもしれませんが、みんなちょっとづつ成長してる気がしました(^_^)
僕も、まだまだ成長していくであります！
追いつかれないように頑張るぞ(^-^)/
そして、また写真撮るの忘れた(-｡-;笑
