おはようございます
今日は気温も上がり、春のようなお天気になるとか
お洗濯、おでかけ日和ですね
さて、今日の朝ごはんは久しぶりに和食にしました
鮭
ほうれん草のおひたし
納豆＆めかぶ
白米 ・ お味噌汁
温泉卵風
いちご
いたって普通の朝ご飯でした～
そして、こちら
我が家の朝食によく登場する 温泉卵風
玉子にお水を少々入れてから電子レンジでチンするだけ
好みの固さに合わせて、３０秒～1分
ちなみに1分やると、固ゆで状態になります
この方法だと、お鍋を汚す必要もないので、後が楽
ポン酢をかけていただくと、とっても美味～～～
お水を入れないと、爆発しますので、要注意
そしてこちら、 今週の納豆～～
そんなコーナーありました
納豆やめかぶなどのネバネバ食品、必ず毎日取るようにしております
いろんな種類があって、楽しいですよね
さ～て、今日も家事が終わったら、ジムで一汗かいてきます 
朝イチの 『元気はつらつ教室』 
間に合わない～
今日も素敵な一日でありますように