M8.8

昨日の地震、本当に驚きましたね

Ｍ8.8…国内最大規模とのことです(＠Д＠；

メディアの情報や映像から恐怖を感じ、被災地の方々のご様子に胸が痛みました。

そんな中思い出したのですが…

実は私、高校時代に授業の一貫で防災について調べたことがありました。

余震も続いており、まだ不安が残る中、少しでもお役にたてればと思い、お伝えします。

ご存知の事も多いかと思いますが、改めて

・お風呂に水を溜める

・食料、水は最低3日分準備

・トイレがないことに備え、ビニール袋を準備

・笛など音の出るものを持っておく

（もし閉じ込められてしまった場合、生存を伝えるためらしいです）

・生理用品（止血帯として活躍するそうです）

・携帯電話、充電器、懐中電灯、救急箱、ラジオ、お金は必須

などなどです

あとは、自分がパニックになると周りもパニックになるので、『落ち着いてー』と叫ぶことも大切だそうです

被災地の方々、頑張ってください

以上Ohshimaでした