たまに患者様に何か鍛えてるのですか？と聞いて頂くことがあり、せっかく今日は休みで久しぶりにボルダリングしたので書いてみました。
まだこれを購入して一週間ほど。
本日成果を発揮すべく登ってみましたが、さほど効果はなく…
やはり継続は力なりデス。
まだまだ続けないと。
新しいシューズのSTIXの履き心地はなかなかよいです。
大抵はある程度履き慣らさないと痛くてしょうがないのですが、そんなことなく快適。
まあまあ調子良く、登ってたのですが…
足が滑って落ちて、膝を強打。
ホールドってかなり硬いのでぶつけると地味に痛いです。
マットをうずくまり、本当は泣きたいところを我慢し、痛みに耐えるも、心は折れ…
終了。
ということで、療養(ビールを飲み)に来ました。
これで英気を養います。
iPhoneからの投稿
にほんブログ村
アンチエイジング ブログランキングへ