サイクリングでこうなりました。 | 聖心美容クリニック 小林美幸Blog

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熱海院院長兼 美容皮膚科指導医長
皮膚科専門医

熱海院を基盤に札幌院・東京院・横浜院・大宮院・名古屋院・大阪院・広島院・福岡院の全国各院でスキンケアの診療を専門に行っています。
とことん美肌に追求していきます!

です。

密を避けてサイクリングしました。

20㎞走りました(普段たいした運動しないからこれで十分)。

 

私が夏に屋外活動をするとどうなるか・・・

こうなります↓↓↓

かわいさなんて不要。

日焼けをしないことが重要。

めったにしないサイクリングのためにグッズの新調はせずあるもので対応。

サングラスはカット面の大きいものを使用。

変な虫のような顔ですが、もはや誰だかわからない状況でおしゃれは不要です。

もちろんアスリート用の強力なサンスクリーン剤も顔全体に塗っています(鼻が少しでているから鼻にはしっかり塗ります)。

 

日焼けすればDNAが変性する!→皮膚がんへの道のり

 

わたくし日焼けは致しませんので。

 

愛用しているマスクはネットで買えます。

苦しくないし、汗をかいてもさっぱりしているし、スポーツに最適。

タオルやバンダナを巻くより断然すずしくさらっと快適。

 

1枚どうですか?