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なんかダメダメな後悔ばかりの１日だった(>_<)

やっぱり頑張れないのかな？

やっぱり同じ事の繰り返しで元気になんてなれないのかな？

どんどん堕ちて引っ張られそうだったけど、カウンセラーの言ったひとことを思い出した。

ダメな日があってもいい。その分違う日で頑張れていれば。

完璧を求めないで、今までもっとダメなサイクルの自分に比べれば、大丈夫。

また良い方向に修正していけばいい。

そうだよね。

そう、大丈夫。

明後日退院です。

今後また新たな生活があたしには待ってます。

どうか輝いた未来でありますように。