昨日の昼食＠マクドナルドと丸亀製麺所

体を動かし始めた途端に

爆食の欲求

マックで昼食を摂りにフードコート

食べ終わってから

時間もあるのでかけの並

舞茸とかき揚げ付けて

このあと血糖ピークで

仕事中眠くて眠くて……

それに昨日からの

深い睡眠がとれなかったのもプラス？

自分も睡眠時無呼吸症が顕在化した？

いや、単なる食いすぎ！

そう自分を騙してみる。