平成24年5月27日(日)


すがや~練習会非公開写真があり、


チーム掲示板には、掲載できなかったので、


ガリガリタイムで・・・。


今日も精鋭が集まりました。


UTMF・STY 後の方、野辺山100KM 後の方。


方や、翌週奥久慈50K 出られる方。


このご時世どうなっている事やら・・・。


ガリガリタイムのブログ


本日、我がコーチは、某雑誌『○ンニングスタイル』の


取材の為、急遽欠席となりました。


っが、メンバー元気に練習します。


ガリガリタイムのブログ

今日は、600mlのサロモンペットボトルを手にアメリカンスタイルでキメっ!!


ガリガリタイムのブログ


今日は、比較的ヤンワリ的な感じでトレイルを流しました。


なので、手にボトル持っていても全然邪魔にはならなかったです。


ガリガリタイムのブログ

っで、今日は超いい天気でした。前半は、トレイルを流し、


後半は、ロード。下界は熱いから嫌になるなぁ~。


そろそろ夏山になりますね。


今日は、16.5㎞ でした。


練習後は、


この夏日和による解放感から


『すがや~ヘビーローテーション』 してきました。


熱くなれば、人の目も気にせず・・・・。


ガリガリタイムのブログ







たまには、こういう人も・・・。


















ガリガリタイムのブログ



やっちゃった!!












そして、最近は・・・。















メンズも・・・。




こういうのあるみたいですビックリマークビックリマーク
























やってくれました。


ガリガリタイムのブログ


Tバックドキドキドキドキ


セクスィ~~っす。





『Team Sugaya』 練習会


ストイックなイメージありますが、


ガリガリタイムのブログ

こういう 『遊び心』 


もあります。



もう夏が来るなぁ~~。


色々と思い出の残る 『オレ夏』にしたいなぁ~!!