平成22年6月3日（木）
今日は、絶好のバイク日和。
行先も決めずに、ひたすら平地をサイクリング。
平地だけでも面白くないので、
目指すは、『つくば山』
ヒルクライムに挑戦。
今日の練習のポイントは、
最後まで、『全身集中』して、脚を回す事。
つくば山までは、イーブンペースで流しました。
つくば山に差し掛かり、
時間計測開始。
『よーい、ドンっ！！』
つくば山の傾斜にだいぶ慣れてきました。
そこそこのペースで、気持ち良く登って行きます。
途中。精神的に苦しくなってきたのですが、
『どうにか、登る』、『少しでも前へ』と、集中しつつじヶ丘まで
ペース落とさずに登ることが出来ました。
時間は、『約32分』程度かかった。
久しぶりのヒルクライムは、
やっぱりいい練習になりました。
坂を登らないと、脚はできませんねっ。
行先が決まらない時は、『つくば山』お勧めです。
今回、測定したのは初めてでひとまずは、30分切れるくらいを目標に
次回頑張ろう。
帰りは、学園都市の
『○ちの』さんという店のどら焼きを
ご褒美に頂きました。
美味しかった！！
走行距離 90.0km AVE 25.6km/h