走友会。例会

平成22年1月3日（日）

今年、『初ランニング』

ざくっと、35㎞走破。

最後、約3km弱はビルトアップ走。

新年早々、鍛えられます。

強者揃いの『牛久走友会』

『1.11　牛久シティーマラソン』が楽しみだっ！！

10ｋｍ　37分ぎりっ！！