サイクリング

平成21年10月17日（土）

今日は、昼前からサイクリング。

ペダルの回転を意識し、約40km程度走る。

新南陽大神交差点から徳地を目指します。

上りのペダリングの練習。

心拍計が不調で今日はつけてないので、

心拍がわかりません。チャリには、心拍計は必須ですねっ。

山の中入ると、雲行きがあやしくなるので、急遽引き返します。

戻ってきた結果。

走行距離　41.5km　　　　AVE　24.5 km/h

今日は、ほどほどですが、

山口県での自転車ライフは、

今日で最後になりそうです。