めずらしく
本日2回目の更新です~チョキ

今夜の一人ごはん♪





朝ご飯のようなメニューですが(^^;)

焼き魚(味醂干し)
きくらげ&玉子の炒めもの
キャベツたっぷりの麦味噌汁
アボガド&野沢漬け
(最近このマリアージュにハマってます)
ご飯&ゴマ


青魚、黒きくらげ、キャベツ、ゴマは造血up。
アボガド、ゴマは皮膚の乾燥に♪


今日も美味しく頂きました~にひひチョキ