ひとりご飯♪めずらしく本日2回目の更新です~今夜の一人ごはん♪朝ご飯のようなメニューですが(^^;)焼き魚(味醂干し)きくらげ&玉子の炒めものキャベツたっぷりの麦味噌汁アボガド&野沢漬け(最近このマリアージュにハマってます)ご飯&ゴマ青魚、黒きくらげ、キャベツ、ゴマは造血up。アボガド、ゴマは皮膚の乾燥に♪今日も美味しく頂きました~