こんばんは♪今夜は麻婆ドン♪平日は娘を寝かしつけて一人ご飯もだいぶ慣れましたお野菜はやっぱり沢山摂りたいですね。今日はキャベツも山盛り湯がいて、温野菜にしました。ドレッシングをかけて簡単に頂きます~キャベツは血液を補ったり、腸も潤す食材です。貧血、便秘気味の方に良いですね。肝の気も補うので、疲れやすい方、免疫力アップにも良いと言われています!