★実践の経過★ | ★↑↑(≧∇≦)せいらのジェットコースターな日々↑↑★

★↑↑(≧∇≦)せいらのジェットコースターな日々↑↑★

元気でパワフルな行動派だった40代が終わり2021年の夏‥50歳の扉を開けます‥歳を重ね‥色々と人生観が変わったり‥色んな意味での50年ものの私の日々を綴っております。。


せいらのジェットコースターな日々-t04_h.gif
昨日…あれだけ具合悪く絶不調だったのに…薬も飲まず、ただ眠り込み…夜にはマッサージで身体をほぐしてもらい…5菜スープ(寺門琢己先生考案)と豚バラ炒めを作れる&ガッツリ食べれるまで回復していました★喉も真っ赤だったのに!!驚き(@_@)時と場合によりますが薬に頼らない対処を考えていきたいと改めて思いましたせいらのジェットコースターな日々-ファイル0019.gifせいらのジェットコースターな日々-ファイル0019.gif昨日は身体の欲しい食べ物を食べました。風邪が良くなったら又々『プチ断食排毒生活』始めたいと思います★
せいらのジェットコースターな日々-t04_f.gif