焼鳥屋さん☆

焼鳥の写メ忘れました（笑）

水曜日は、焼鳥屋さんはしごしました☆

やっぱり焼鳥好きだなぁー
ささみが好きぃ

一晩で、3件焼鳥屋にいったんだけど（笑）
凄くない？？

そんで、そのなかの一軒でのおさしみ盛り合わせ
↓↓↓↓↓


お魚の名前覚えられないんだよねぇ…
とりあえず白身魚が好き

かつおは別物だけど大好き♪♪

そうー
ボジョレー解禁なりましたね

早速飲みました

お店でね♪

もう、昨日一日中具合悪かったわー（笑）

でも、ローストビーフは食べたよ☆
おうちにはボジョレー届いたけど、飲めない（笑）



一週間くらいは、お店も売り上げないとね、ボジョレーで…
憂鬱～
苦手なんだよね、ワインが

邪道だけど氷入れてしまいました（泣）
すみません…

そんで、
今日の朝ごはん
↓↓↓↓↓


サラダちらし、お味噌汁、牛タン、ささみ、ハツ？？、肉そぼろ豆腐

でした

焼鳥はおみやのです

二点盛りにしてみました



ごちそうさまでしたぁ♪


今日は、金曜日ですねぇ

ここんとこ金曜日出勤してるので、何だか忙しい気がします

今日は、給料日前の週末ですね、一般ではですが…
忙しいといいですけど、飲み過ぎないように気をつけまぁす



でわでわ(^O^)/

寝過ぎパンパンダ

寝過ぎたーぁ
今日目は大丈夫だろーか（泣）

今日の家族ご飯は、

昨日のちらし寿司の残り

と、あとは盛り方汚いけど、ハンバーグ、牛タン

辛ラーメン




だったよ☆

辛ラーメンは、食べ切れなかった（笑）

昨日、一袋増量のを買って来たんだ♪お得ね～♪

今日は、同伴焼鳥屋でーす

お腹空いてないから飲み専門になりそうだけど（笑）

まったり火曜日☆

ドーモドーモ(^O^)/


今日、無性に麻婆豆腐が食べたくなって、作ってみた




このラー油大好きッッ

やっぱり四川風味だね♪

そんで、よるごはんはちらし寿司


かなり本格的に

頂き物のサーモンの粕漬け？わかんないけど、お寿司用なんだって

あとは、たけのこやれんこん椎茸とかいっぱい

食べすぎました…

でもおいしかった(^_-)-☆

で、散歩行ってきましたよ
筋肉痛ながら、また本気で歩いてきました

運動しないで食べすぎちゃいかんです

なので、体重増えても体脂肪はまだ安定中…

冬は湯舟にしっかり浸かって運動も適度にしないと、もっともっとぶたになりそーー

最低限気をつけないとー

そしてまた便秘気味…

一日でもないとだめー
便秘は太るから（泣）

出るまで食べないとりあえず

早く昼間にならないかな…

一先ずおやすみなさい☆

明日もおそらくちらし寿司かと（笑）