ドカタ焼け〜(T-T)
マジ焼けました
太陽ナメてました(T-T)
真っ赤だよーう
そして昨日は母の日
ケーキを買ってきました
あたしは食べれないので、夜はオードブルや手巻き寿司などいっぱいあったけど、
眠かったので今日の朝食べようと寝ました
なので、今日はもう二食食べました…
手巻き寿司を朝と昼一個ずつ
から揚げは朝に一個
ポテトサラダ朝昼半分ずつ
ハム朝一枚
胡瓜巻き、朝に二個
小さめエビフライ、朝昼一個ずつ
ししゃものから揚げ朝二本
肉団子一個、朝
昼サラダ
こう書くとやっぱり食べてるよねー…
揚げ物やっぱうまいしー
たまにはいーかと緩んでしまった…
でも朝は、好きなもの食べたいよね！！
そんで、5日減らなかった体重やっと変動きました…
やっぱり、あきらめなくてよかった！！
体脂肪は、また増えたけど、少し運動したり汗かいたりで、ガンバル
今日は夜仕事なので、食べません
でもお酒、飲みます
昨日も飲んだけど（笑）
お茶割り5杯ぐらいねー（笑）
朝帰って寝て起きたら食べれる！！と楽しみを抱いて…
それじゃまた明日！！