おこんにちは〜
正月休みは何日までいいの
って
自分に何回も
お問い合わせしてますが…
返答がありません…。
お休みのようです
私は
3か月で-7キロのダイエットに大成功
年末に49㌔にまで落としたよ
目標達成して
すぐ大晦日に解禁して
5キロ戻った
そして月曜日に
再ダイエットをして
2日目にして
今朝の体重で
3キロ落ちた
そりゃ〜
簡単に減るよ〜
大晦日から
毎日毎日美味しいお餅を食べていたのを
止めたらさぁ〜
余力があるから減るわさ〜
もう
ここまできたら
どうやったら自分の身体を軽くするのか
分かってきたよ
ということで
愛犬にも私と同じ方法で
3日間のダイエットをさせてみたら
痩せました
顔から痩せて
皮とか余ってて
引っ張ったら伸びる伸びる
犬本人たちも
身軽になったようで
大人しくなり
更に可愛くなりました
身体をリセットすると
肝臓機能も休まり
体内酵素も蓄積でき
健康にも繋がる
私は発酵や酵素が大好きで
自宅で作ってるんです
酵素シロップ
コンブチャ
味噌
醤
米麹
黒にんにく
寝かせ玄米
ちゃんと活きた
発酵と酵素の力で
断食をするんです
売っている酵素ドリンクとは
違うんですよ〜
ちゃんと活きている酵素を
使ってます
だから誰でも
無理なく綺麗に
ダイエットすることが出来るんです
昨年から語っていた夢が
1つ始動します
先の大きな夢のための
第1歩となります
今年から新企画
今回
リセット断食合宿モニターを募集しました
たくさんの募集ありがとうございます
モニターなので
メンバーは知人からスタート
私の自宅で3泊4日酵素断食を体験してもらい
レポート提出です
私の自宅は
元々エステサロンもやっていたので
エステ機材もあるので
色々と試してみたいと思います
モニターは毎月2回募集していく予定です
限定4名
体験するメンバーは
ダイエット以外にも目的があります
健康のためや病気になってから
個々の悩みの状況が違うので
少しでもお悩み解決できるよう
私は努力していきます