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seinodiet

☆目指せナイスバディ☆

体重:57.8
体脂肪:31.5
ウエスト:68.6


順調♪
と喜べないところあり。
うーん。。。
マジで食欲が落ちてきています。
サプリを飲んでいるので、最低限の栄養は確保しているんだけど・・・
なーんか、食べる気力がわかないのよね。。。
ある意味、黄色信号出てます(--;


肉~♪
っていう気持ちにもなれず・・・


なのに、買っちゃいました豚モツをw
スタミナつけたいな・・・なんて思って。
ちびちびとした量しか食せ無いけれど、体力つけて夏準備しなきゃね(^^;;;

体重:58.2
体脂肪:31.8
ウエスト:69.0


うーん。
ぼちぼちでんな(^^;
この頃、夏ばてになってきたようで、身体が重い。。。
だるかったり、しんどかったりで食欲自体ダウン状態。
いいのかな?と思ってみたり。
どうなんだろうね?

6/30
体重:58.3
体脂肪:31.5
ウエスト:69.5


6/29
体重:58.2
体脂肪:31.8
ウエスト:58.0


6/28
体重:58.1
体脂肪:31.5
ウエスト:69.5


6/27
体重:59.0
体脂肪:31.9
ウエスト:69.9


またもや溜め込み(^^;
しかし、体重は確実に減ってきています♪
体脂肪の停滞は気になるけど・・・
気を引き締めてダイエットしようとおもいます☆