4月10日 | 双極性障害Ⅰ型セインのスーパー糖質制限ブログ

双極性障害Ⅰ型セインのスーパー糖質制限ブログ

双極性障害Ⅰ型とのバランスを取りながら、糖尿病治療にも挑む。

今日は、起きたら、朝がギリギリに近かった。


眠剤2日分を飲んだせいだ。


よく眠れたのはいいが、朝、ろれつが少し回らなかった。


反省である。


体重と血糖値は測った。


今朝の体重は、63,6kg。


昨日より、0,7kg減。


10日前より、1,4kg減。


明日の定期計量日が楽しみだ。


1か月前の体重が、65,0kgと10日前と同じであった。



早朝空腹時血糖値は、136.


高いが、インスリン離脱時には、このあたりを


想定していたことを考えるとそう悪くはない。