2月6日 | 双極性障害Ⅰ型セインのスーパー糖質制限ブログ

双極性障害Ⅰ型セインのスーパー糖質制限ブログ

双極性障害Ⅰ型とのバランスを取りながら、糖尿病治療にも挑む。

昨日の体重が減りそうな予感は当たった。


今朝の体重は、66,7kg。


昨日より、0,5kg減。


1か月前の1月6日は、69,1kgだから、


2,4kgの減。順調だ。


早朝空腹時血糖値は、113.まあまあ。


昨日の夕食前血糖値は、130だった。


微妙に高い。



昨日のA型作業所の内容は、バリ取りに復帰だった。


和ちゃんと向き合って座ることができ、うれしかった。


私も苦戦していたが、和ちゃんも苦戦していた。


一生懸命作業工程表を読んでいて、まじめだなぁと


改めて好感を持った。


バリ取りの指示が変わった。


新しい体制でやっていくということで、メンバーも一新された。


私の今までのやり方は不良品の量産で、


①バリを削りすぎで、なめらかになるのはいいが口径が


変わってしまってやりすぎ。


②シリンダー内部は傷つけてはいけないのに、削っていた。


削り方からシリンダーの持ち方から指導を受けた。


よくわかったのは、


外側のバリは鉛筆を削るようにヘラを動かすこと。


バリを削るときは、ヘラを動かすのじゃなくて


ヘラを固定しておいてシリンダーを動かして削ること。


内側に絶対傷をつけないこと。


分からないのは、


バリの取り加減。


これには困っている。


不良品も見せてもらったが、どこが不良品なのか


わからなかったから困ったものだ。


今日も、和ちゃんの前で作業できれば、幸いなのだけれど。