今朝の体重は、６９，８ｋｇ。
昨日より増えたと嘆くより、新年を、６９kg台で迎えられたことに感謝したい。
糖質制限は、続けていく。
MEC食については、疑問を抱きつつ臨んでいく。
強烈な糖質制限だが、痩せないという不安は残る。
痩せてインスリン抵抗性を少なくするという大きな目標に
そっているかどうか確認しながら進めていく。
インスリンの単位数は、朝６、夕６でいけそうだ。
インスリンを６単位にした直近１週間の平均空腹時血糖値は、
朝、１０３ 夕、１０６，５ と順調だ。
だんだん膵臓が弱ってきて、高くなってくることには十分な注意が必要だ。
早朝空腹時血糖値は、１１９。
少し高め。