１２月３０日

今朝の体重は、６８，７ｋｇ。

６８kg台を記録したのは、最初に、６９kg台を記録してから

１４日ぶりだ。

午前４時ごろ寝ていると、体重減がみられるような気がする。

今朝は２度寝に成功した。

早朝空腹時血糖値は、１０４．

順調。

昨日の寝る前が１２０だったから、それ以上になっているのではないかと

心配したが、膵臓君が頑張ってくれたみたいだ。