9月12日 | 双極性障害Ⅰ型セインのスーパー糖質制限ブログ

双極性障害Ⅰ型セインのスーパー糖質制限ブログ

双極性障害Ⅰ型とのバランスを取りながら、糖尿病治療にも挑む。

今朝の体重は、81,1kg。


ふたたび、減り始めかけたようだ。


禁酒を続けよう。


早朝空腹時血糖値は、138。


好ましい低さだ、今のところは。