7月20日 | 双極性障害Ⅰ型セインのスーパー糖質制限ブログ

双極性障害Ⅰ型セインのスーパー糖質制限ブログ

双極性障害Ⅰ型とのバランスを取りながら、糖尿病治療にも挑む。

今朝の体重は、81,4kg。


昨日と同じ。


早朝空腹時血糖値は、159。


高めだがこんなものと満足するしかない数字だ、今のところ。