６月４日

チョイ久の更新。

今日の体重は、８１，０ｋｇ。

増えだすと早い。

ビールのせいなのは明らか。

早朝空腹時血糖値は、１３７。

今月のHbA1cは、５，９だった。

新記録である、糖質制限以外特に努力はしていないのに。