５月２６日

今朝の体重は、昨日に続き、７９，６ｋｇ。

ビールを飲んで、体重、２，３kg増。

減ったり増えたりしているのが、水分だとわかった。

昨日増えていたので、水分なら今日は、減っているかと思えば

そんなことはなかった（涙）

早朝空腹時血糖値は、８６。

飲酒のせいで低い。