４月２０日

今日の体重は、７９，２ｋｇ。

昨日の寝る前の体重が、８１，０ｋｇだったから、期待していたが

久しぶりに、７０kg台。

しばらくは、８０ｋｇより下を意識していきたい。

早朝空腹時血糖値は、１３３。

いつもより低い。

いい傾向だ。