차파게티作ってみました 차파게티チャパゲテイインスタント차파게티野菜きのこ類ニラ炒めたら水と乾麺麺が柔らかくなり水が飛んだら調味料蓋をして蒸らすより水を飛ばす感じが良いかもはい調味料クコのみ追加これは量が多いお裾分けだねなんたってダイエット続行中