フィットネスのイントラも初めてのことは、こんなひどいことになる…。
エアロやヨガが初めての方の気持ちにかなり寄り添える…そんな習い事に出会えた(笑)
気持ちは小さい頃の夢、ジャッキーチェンになる！！
全く頭が理解してくれず、したことのない動きに身体がついていきません
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ママフィットネスミュルミュールの自己紹介更新致しました
みんなちゃんとプロに？写真をとってもらっててすごい♡
私は…こっちにきてまともな写真を撮ってません…。ぴっかーんとしっかり光をあててもらいたい肌
マスクのせいで？油断しまくり
SNSでもすごく自己PRしてきてくださる女性の方がたくさんで、圧倒されまくり！！
こんなにいるものか？AIなのか？と現実を受け止めれない
と言ってる自分もそれなりに働いてるからなぁ。
とにかく、バリバリな女性が多い
共働き、女性の管理職 家事分担、などなど男女平等というより女性がただ強くなって、男性が生きにくい世の中になってる気がするのは、考えが古いからなのか？？
こどもを産めるのは女性だけだし、筋肉がつきやすいのは男性ホルモンだし、考え方がちがうのは、男性脳女性脳の差だし、神様がこのように分けたのは、それぞれに役目を与えるためなのに、それを同じように全てをしようとしてることに違和感。
どんどん男性が弱くなって、弱い男性に興味がない女性が増えて、こどもが減っていく。
警察官がクレームだらけで気を使いすぎて、強気になれずなめられて、平気で悪いことをする人が増える悪循環と同じ
？同じか？？
家族を養う！と本気で思って働いてくれてる旦那さんより絶対稼いだらだめ、
パパ一人で茶碗洗いや洗濯をしている姿を見たくないふるーい、ふるーい私の独り言。
テレビを見てると最近よく思う。
芯のある人ってかっこいい♡
たくさんのことを経験し挫折もたくさんし、もちろんハッピーなこともしてきた証。自分を持ち、まわりに影響されず、しっかりとした理想を持つ。
我が強いなど悪い意味もあるだろうけど、職種によっては、それなりにそれも必要かなと。
私は、基本SNSでの発信がとても苦手で、他人の情報を見ず終えてしまうタイプ…たまに上に出てきた情報にいいね！を押すタイプ。とてもSNS向いてない悪気はないです…。
あの人いいねくれないと言ってた知り合いにびっくりたまげたけど、それでも押し忘れます…
けど、今の時代ネットで情報を得る方がほとんどなので、かなり頑張ってます
結局、時代に流され、無難なことをし、この方が目につくのかなとまわりに影響され(笑)
違う！！単に一緒に運動したいだけなんだー！
運動した方がいいんだ、こうすれば効果的なんだ、辛い心身を楽にしたいと思って頂きたいだけなんだけど…SNSに時間とられてると日々ブレブレの芯のある人とはほど遠いことをしてます…。
一度初心に戻って整理しよう。
好き♡じゃなくて、大大大大大好きー♡なことやモノや人がいるって羨ましい
とこの年になって、よく思います
自分の趣味ってなんだろう…
これもこれもこれも好きっていうのはたくさんあるけど、趣味ってほどじゃないのかなーと若い頃は思ってたし、なくても気にならなかった。
ついでに、趣味にお金をかけすぎること、はまりすぎることに抵抗があった
し、ただただそこまではまれることに信じれなかったなぁ
でも今は、夢中になりすぎれることに素直に羨ましい！！
性格的に？なのか？？なかなかはまりきらないけど、これは趣味だ！とたくさん言えるようになりました♡
今までの趣味のレベルが高すぎた
ドラマを見ること、パンを食べること、ネットショップすること 充分楽しんでる
生きがいって本当に大切ね♪
今一番の趣味、ハンドメイド♡
そして手芸センタードリームにいる時間(笑)
ママフィットネスミュルミュールがわかる↓↓
子育てが一段落して、だいぶ自分の時間ができたと思ったら、
仕事、仕事、仕事😅
子育て中は、子ども中心にしないと罪悪感に襲われるタイプで、めいっぱい子どもたちと遊び…
常に公園、お菓子作り、お出かけと必死にすごしてた記憶です
コロナと引っ越しで、仕事がゼロになり…インストラクター ハンドメイド作家 アルバイトと少しづつやり始めたら、全部が忙しくなり、全部が楽しくてどれも減らせない(笑)
結果、相変わらずのドタバタ生活です
そんな生活にからだも慣れ、習い事をスタートしました。
カンフーです
子どもたちが先輩っす！！
夏休み4回のセミナーをさせて頂きました♪
食事 運動 心について、講話と実践。
最後に小さな目標を立てて頂き、何をしたらいいか改めて整理ができた！と喜んで頂けました♪
その中のお一人の方が
「何もしない！」と。
仕事、家庭、健康のこと頑張りすぎてた！
何もしない時間を作る！
と新しい道が見えたようです♡
そう、現代の女性の方は頑張りすぎてる。
何もしない時間を作ることが、実は一番難しい？！
セミナーでお伝えした方法で、身体、心を休め、頭を真っ白にできると嬉しいです😊
まずは15秒→そして30秒
さらにチャレンジ
さらにチャレンジ
片足持ち上げてみる
かなりしんどい…
支えてる方のお尻もしんどい
毎朝、10時からお昼までみっちり勉強タイム
あおしくんの勉強はお熱を計るのとシールを貼るだけだから、すぐ終わり…いつも邪魔ばかり
その間に私もお勉強タイム
たくさん興味を持って連絡してくれる方々😆
やること溜まりまくりだけど
ありがとうございます😊
仲間の協力の元、zoomオンラインレッスンをスタートすることにしました♪(機械音痴の私に手取り足取り教えてくれました！)
セキュリティー等の問題が少しあるので、
LINEで連絡できる方のみの参加とさせていただきます♪
めぐインストラクターのZUMBA！
あやインストラクターの女性が気になるトレーニングやストレッチ♪
も5月からオンラインレッスン本格的にスタートします^_^
インストラクターの私から見てもかっこいい！人を笑顔にしかさせない2人❤️2人のお客さんは本当にラッキー！！ですので、興味のある方は是非！
ママフィットネスミュルミュール 検索！
やること溜まりまくりだけど
午前中は子どもたちとおうち学校
午後からカラダを動かす！
おかげで、いちかさん一輪車のレベルが一気に上がり、スケートボード？も乗れるようになりました