【自分で自分を褒めてあげてください!】


何かを行動する時、それを継続し続けられるかどうかは、基本モチベーションに頼らない方がいいと思うんですが、何%かはモチベーションも必要です。


そのモチベーションを高める最善の手段は、自分で自分を褒めてあげることなんですよね。