咽喉鼻の不調

３年前の冬にインフルエンザ予防接種を受けたことが引き金になって

後鼻漏を自覚するようになりました。

そのとき受診した耳鼻科では喘息の気もあるといわれて用心しています。

思い起こせば子供の頃から咽喉が弱くていつも風邪を引いたら扁桃腺を腫らしていたのも

胸が苦しくなって心臓の検査を受けたのももとはといえば喘息のせいだったのかもしれません

大人になってからは扁桃腺を切除して高熱は出なくなったものの

咽喉の違和感はずっと続いていました。

後鼻漏のつらさはなかなか大変です。

この数年いいと言われるあらゆるものを試しています

病院では風邪薬のPLをもらったり粘液を薄くするムコダインをもらっています。

漢方薬も続けていてツムラのシンイセイハイトウとロクミガンをもらっています

咽喉鼻吸入器も購入していつでもネブライザーできるようにもしています。

先月まで赤ナタマメエキスも６ヶ月ほど続けましたがさしたる変化はなかったので

今月から辞めています。

辞めたほうがすっきりしている気もするのが皮肉です

夜休む前には自作の濡れマスクをかけてます。

マスクの内側に湿らせたコットンにYLのティーツリーオイルを

少量つけたものを装着すると朝が具合いいようです

咽喉・鼻は免疫に大きく関係があるということを聞いて

免疫を活性化する健康食品を試すことに決めました。

ネクチュラというフルーツジュースです。

先ほど届いたので今日から試せますワクワク((o(゜▽゜○)(○゜▽゜)o))ドキドキ