熊本整骨院 元グループ

熊本整骨院 元グループ

心を込めて、治します!!



ここ最近当院でもギックリ腰で来られる新患さまが増えております。
例年この春先はギックリ腰になられる方が多くなります。
春先のこの時期にギックリ腰が増える理由としては、寒暖差の変化、花粉症、生活環境の変化の三つが挙げられます。
・寒暖差の変化
人の身体は寒暖差等環境が変化し始める時期に不調をきたしやすく、それにより筋肉も緊張状態が強くなりギックリ腰を起こしやすくなります。

・花粉症
花粉症でくしゃみをすることで腰を含めた筋肉に瞬間的に強い力が加わり筋肉の損傷を起こすことあります。

・生活環境の変化
仕事の配置の異動などにより仕事内容が変わり今までにない負荷に身体が耐えられなかったり、引っ越しで重い荷物を持ち上げる、暖かくなってきたので運動を急に始めたりなど生活環境の変化は身体に負担が大きくなります。

春先このようにギックリ腰になりやすい原因が多くあります。
ギックリ腰になられた患者さまのほとんどはギックリ腰になる前に、最近腰がきついと思っていた、そろそろ整骨院に行こうと思っていたと言われる方ばかりです。
もし腰に異変を感じたら我慢したりせず、整骨院元にお任せ下さい。

整骨院元 光の森院 菊陽町
https://hikarinomori-seikotsu.com/
産後の筋トレ

産後の骨盤矯正をする上で矯正と同じように重要になるのがインナーマッスルの筋トレです。
インナーマッスルの働きが弱くなると、姿勢が崩れやすく腰痛や肩こりが起こり、スムーズに身体を動かすことができなくなるなど、内臓の働き身体の代謝にも悪影響を及ぼします。

産前産後に子供の世話でいっぱいで運動が出来てない、もともと筋トレや運動が苦手な方ですと、筋力が低下しており特に骨盤背骨を支えるインナーマッスルが低下しています。
そういった方ですとただ矯正だけしていても効果が出づらくなります。
当院ではなかなか運動が出来ていない方でも寝ているだけでトレーニングが出来るEMSを提供しております。
産後の悩み整骨院元にお任せ下さい。

整骨院元 光の森院
https://hikarinomori-seikotsu.com/
おはようございます。
整骨院元 光の森院の治久丸です。

腰痛は季節の変わり目にある3月、4月増える傾向があります。

腰痛と一口に言っても様々な原因があります。
病名でよく言われるものとしては、腰椎ヘルニア、坐骨神経痛、脊柱管狭窄症、ギックリ腰などがあります。
また病名が付かなくても腰の筋肉の過緊張、筋損傷、インナーマッスルの低下による腹圧の低下。
この腰痛の原因によっては湿布などを貼り安静にすることで改善するものもあれば、安静・時間の経過だけでは治らないものもあります。
なかなか痛みが引かない、何度も再発するなどした際は自己判断に頼らず診せて頂いた方が良いです。


熊本県 菊陽町 整骨院元 光の森院
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【整骨院 元 光の森院】
https://hikarinomori-seikotsu.com
tel:096-282-8866
熊本県菊池郡菊陽町光の森7丁目3-3
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お元気様です!!

整骨院元 くまなん院 加藤です!

12月も中旬になり寒くなりましたねー!
夏か冬かなら冬派ですけど、寒いのは好きじゃないですね!笑

毎日布団からでるのが勝負です。

さてさて、先日奥野先生と2人で名古屋に研修に行ってきました!!

熊本発の新幹線に乗りいざ、名古屋へ!!



生命の御水を体内に入れながら4時間半の旅路でした!

くまなん院を4時半頃出発し、名古屋到着は11時を回ってました!

どうにか座れたので良かったものの腰とお尻が爆発寸前でした。笑



名古屋駅前は11時を過ぎていても人が沢山おり、かなり活気が溢れてました!

2日目の夜は名古屋名物のひつまぶしを食べに行きました!

まぁ僕はうな丼を食べましたけどね!笑



少しお値段は張りましたが、スーパー満足でした!
うな富士さんはめちゃくちゃオススメです!

是非名古屋に行った際は食べてほしい!


研修の為、夜しか行動できなかったので、
記念に名古屋城にも行ってきました!
普段は夜の開園は無いらしいのですが、
たまたまイベントで入れました!




緑瓦もオシャレですね!
我らが熊本城も負けてないですが、名古屋城はまた一足違った、カッコよさがありました!

3日間でかなり充実した時間となりました!

皆さんも名古屋に行った際は是非、うな富士へ!



年末年始で忙しいとは思いますが、違和感不調等が出ましたら無理をせず、早めに来院しましょう!
整骨院元は12/28まで診療しております!

今年の痛みは今年の内に!!

それでは良いお年を!!


お元気様です
整骨院元のタテミチです!!


突然のリュックの写真で何がなんだか分からないと思いますが自分が教えてるクラブチームの大会前のバックの様子です!!
ずーっと言い続けて来た荷物の整理
最近やっと子供達も分かって来てくれたっぽいです!
まだまだバックの並びは汚いですが
そのかいあってか
こないだあった宇土市の5年生大会で優勝する事が出来ました!!


決勝戦はかなり痺れましたね!笑

これでジュニアチームとキッズチームは共に宇土で1番です!!
まだまだ可能性を秘めた子供達ばかりなのでしっかり自分の経験なども伝えていけたらな思います!

そして、今日はキッズチームの大会で菊陽に行ってきました!!



強いチームとばかりでしたが大分戦えたかと思います!!

来週はなでしこチームの試合なのでこちらも精一杯頑張りたいと思います!!

可愛い教え子達の写真で終わります!!笑

12月に入り気温が一気に寒くなると思われます!
体調管理などしっかり気をつけて新年を迎えましょう!!


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【宇城松橋整骨院 元】

http://seikotsuin-gen.com/

tel:0964-33-0501

宇城市松橋町曲野2319-3


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お元気様です!
整骨院元 光の森院 院長の治久丸です。
最近は寒くなりテレビでも紅白の話やら出てきて、年末も近くなってきましたね。
忘年会や年末年始の準備も控えお忙しい方も多いと思いますが、そんな方に朗報です。
12月より松橋院、光の森院で予約優先制を始めます!!
(くまなん院でも導入予定ですが、申し訳ありませんがお待ちください)


これにより今までのような待ち時間なく診療を受けることが出来ます。
もちろん完全予約制でなく優先制なので、今まで通り予約無しでも大丈夫ですよ! 
電話はもちろんLINEでも御予約承ってますので、LINE の友達登録がお済みでない方は、スタッフにお声かけください。
12月はクリスマスイベント、アディオスイベントなどイベントも盛りだくさんですので、お楽しみ下さい😀
こんにちは
整骨院 元 くまなん院の岩井です。

やっと夏が終わり始めてますね!
少しずつ寒くなっているので皆さん気を付けられてください!

自分はこの間、友達の結婚式に行って来ました!
久しぶりに合う友達ばかりで待ち時間は話が弾みましたw


学生の時はKPOPにはまりまくってこんな人じゃないとやだ!って言っていた子がちゃんと結婚すると聞いたときはとても嬉しかったです!
ドレス姿もとてもきれいでした!


自分のときは、旦那の趣味でバンドしましたがこーゆー落ち着いた結婚式もいいなと実感しましたw

二次会も久しぶりのお酒でいい休日になったのでとても楽しい1日でした!


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【整骨院 元 くまなん院】
https://kumamoto-seikotuin.com
tel:096-237-6678
熊本県熊本市南区江越1丁目9番18号
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お元気様です!整骨院 元 宇城松橋院 吉崎です!

最近、朝晩は気温が下がり少しずつ冷え込んで来てますね(´・ ・`)
体調管理に気をつける時期になって来ましたね!夏の時期が好きな自分にとっては、寂しくなって来ます笑!!

さて、先日は子供達の運動会に行って来ました!!毎年我が子の成長が見られ、毎年楽しみにしております!

家でも踊りなどを練習して、披露してくれていました笑!!

上の娘はかけっこに、ダンスに、親子障害物競走に(パパも勿論一緒に笑😁)、バッチリでした!!




一方、息子はダンスは棒立ち……笑😱💦
ちょっとガッカリして、最後のかけっこに!
名前を呼ばれても返事もせず…嫌な予感がしましたが、スタートの合図がなると、一目散にダッシュ!!これには爆笑でしたね笑😂

2人共良く頑張りました!!
日々の成長に、先生方ありがとうございます。感謝の気持ちしかありません。

とても良い休日となりました(^^♪

さて、整骨院 元 では、子供さんを連れての産後骨盤矯正や、運動している学生さん達も多く来院して頂いております!オスグッドや腰の痛み、捻挫の治療等々!これからは、益々冷え込んで来ますので、身体のケアは必要となって来ます。スポーツの秋、食欲の秋と行事事も増えて来ますね!

身体のケアを行い、健康的な身体作りの為にスタッフ一同お待ちしております!


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【宇城松橋整骨院 元】

http://seikotsuin-gen.com/

tel:0964-33-0501

宇城市松橋町曲野2319-3


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おはようございます☀

整骨院 元 光の森院の坂本です😁


最近光の森院のスタッフはジムに通うことに目覚めました💪w

FIATOFIT
健軍にあるAIパーソナルサーキットジムへ!!

最初は田川先生がついてくれて、可動域であったりマックスの筋肉を調べてもらいます!!



加藤先生とか余裕ありすぎてカメラ目線!!
niceです!😁👍w


30分間AIのに負荷設定してもらいながら、追い込めるので自分でやるよりも追い込めます!!

それに個人的には上半身のトレーニングに偏る傾向があったのですが、ここはサーキットトレーニングができるので全身満遍なく鍛えることができます😁!!




30分後はこんな感じ!w

最初に自分にあうメニュー設定にできるので追い込みたい人、筋肥大させたい人、シェイプアップしたい人などいろんな設定があるのも楽しみです😁👍


涼しくなってきて、運動もしやすくなってきたので運動を始められる方も多くなってきています!!

急な運動で身体を痛めることもありますので、何か体のことで不具合がありましたら気軽に整骨院 元まで足を運びください😁👍