エビデンスなくてもなぜか信じられちゃうもの。

私、たまに見る形成外科医のYouTubeがあるんですけど、淡々と事実とエビデンスだけを述べていくスタイルがめちゃくちゃツボで、毎度笑ってます

よく、ヒト幹細胞という成分が謳われるのですが、アンチエイジング効果？再生効果？があると言うことをよく言われますが、これって医学的には『可能性がある』であり、まだ実証はされていないそうです。

でも、あたかも完璧に効果が約束されているように売られている。

また、ノーベル賞を受賞した成分があるのですが、それも、その成分が存在していることを実証したことでのノーベル賞らしいのですが、それが美容に効くということで売られていて、でも美容に効くことはこれまた実証されていないそうです。

そんなものが沢山ある中で言うと、過去に話題になった成分の大半はエビデンスないんでしょうね。（笑）もちろん、エビデンスある成分もありますが、実証されていたとしても、人それぞれ効果は違ったりもする。

そう思うと、美容って本当に難しいんだなーって思うよね。

ただ、ある意味信じることで効果を発揮するプラセボ効果はあるから、あながち悪いことでもないのかも知れないですが、私は極力最低限の成分しか入っていないものを買うので、コスパ良くて安いものばかりです。

それもどうなのよ

Apple初売りキャンペーンでの成果。

今年は初めてApple初売りに参加し、AirPodsを買ったので届くの楽しみです

ちなみに、AirPodsを買うと8,000円のAppleギフトカードがもらえるのですが、そちらも早速頂けました

セブンイレブンではAppleアカウントに10万円チャージして、10%分の10,000円キャッシュバックです。これは2月に送って頂ける様です。

また、セブンイレブンはダブルチャンスキャンペーンでPayPayポイントが抽選で当たるのですが4,000円くらい当たったすごーい、うれしーい

そして、Apple初売りも楽天リーベイツ経由で参加したのでそちらのポイント還元と、更に事前に楽天でAppleギフトカード買ってそちらのポイント還元もあるので、次に携帯を買い替える時のApple貯金ができました

まあ、こんなにマメに色んなことするのはApple初売りの時くらいだね。（笑）

でも、何だかんだ総額で言えば3万円分くらいキャッシュバッグされているので大きいですよね

意味不明なキャンペーンではなく、単純にAppleがやっているキャンペーンなので参加するのも不安がなくて良いですね。

なんか、色んなサイトを通すとポイント付くとか良くありますが、基本的にはふるさと納税くらいしかやらないのと、そのふるさと納税もポイントつかなくなったので、なんか久々に燃えました

ちなみに最近よく思うのですが、何にお金を使うかは人それぞれ自由ではあるけど、使ってもいないサブスクを解約しないとか、ほとんどWi-Fi環境にいるのに高い携帯キャリアや大量のGB契約をしているとか、なんか余計なことにお金をかけ続けている人って多いですよね。

もちろん、今や携帯はライフラインなのでそこは個人の価値観なので全く否定しないですが、とは言え全然使わないよね！？という人でも見直しとかしないんだなーと不思議に思います。

サブスクは、私は特にドラマとか見るのは一つと決めていて、まあ正直いくつも契約しても観る時間ないんですよねでもまあ、いつも何でも見られる環境にいたい！そこに課金する！という人がいても良いとは思う。

ただ、だったらお金ないとかは言わないで欲しいとは思う。（笑）

お金を貯めるには、スペシャルな買い物をするかしないかではなくて、日々かかり続ける固定費をどこまで下げるかの方が大事だからな。

きっと、こういうのは価値観だもんね。

その価値観って、どこで出来上がるものなんだろうね。不思議だね

年始めは明るく行きたいよね。

今日は会社でお餅つきとか獅子舞があったのですが、獅子舞は見逃してしまい、ふるまい餅も人気過ぎて行ったときにはもうなくなっていた

残念ですが、こういう明るいイベントやってくれると連休明けの仕事も楽しく感じられるので、案外大事なことなんじゃないかって思ったりします。

明日も大きなイベントありますが、年始早々は大体こんな感じのイベント続きなのであっという間に時間が過ぎていく。

でも、新年は明るく駆け抜けるのが良いと思います

来年こそは、お餅をもらえるように頑張ろう。(笑)

韓国で登録できるカード多すぎ問題。

韓国旅行に便利と言われているカードが色々ありますよね。

T-moneyカード

気候同行カード

WOWPASS

などなど。

T-moneyは単純に日本のSuicaみたいな交通カードですが、気候同行カードは一日乗り放題みたいなカードで、WOWPASSはチャージしてショッピングなどにも使えるカード。

なんか、わかるようなわからないようななんですが、結局どれ使えば良いのよ！？となります

ちなみに、この前ソウルで初めてWOWPASS使いましたが、正直、、、そこまで使わないとダメ？と個人的には思うところもありました。

現地で両替してチャージすれば良いとか、いやいやそもそも日本円で直接チャージ出来るのが楽とか色々あるんですけど、あとはお店によって割引あったりもするんですけど、私的にはもはや現金とクレジットカードで良くないか！？と思ってしまうところもあり

そして、地下鉄やバスを使いまくるという人には、一定額で乗り放題となる気候同行カードなどは良いと思うのですが、私はタクシーも使うし、かなり歩くしでそこまで地下鉄に乗りまくる感じでもないんですよね

と言うわけで、きっと使いこなしたら色々便利なんだと思いますが、もはや旅行はシンプルにしたいと思う私みたいな人にとっては、実は便利と言われているものもあり過ぎるともはや使わなくなるって言うのもあるのかも知れないですね。

でも、みんなすごいWOWPASS便利！って言うし、そーなのかなーと思っているのは私だけなのか

ちなみに、韓国で使うタクシーアプリはカカオタクシーが一番便利なのだと思いますが、私は同じカカオタクシーの系列でも、観光客に特化したk.rideは活用させてもらっています

一般的にはカカオタクシーの方が安いです。ただ、タクシーアプリのある意味最大のメリットだと私は思っているアプリでのカード決済が韓国発行のカードじゃないと出来ないんですよ。だから、アプリでカカオタクシー呼んで、降りるときにWOWPASSや現金精算だそうです。

でも、それが面倒なので、私は割高と言われてもそのままアプリで自動決済できるk.rideを使っちゃいますねー。

手数料みたいなのも入るから、確かに普通にタクシー呼んだり捕まえたりするよりは高いんですけど、正直数100円くらい良くないですか？それで、煩わしい外貨での支払いとか、結局降りるときにお金で揉めるとかから解放されるなら、私は割高でもk.ride乗っちゃいますね。

韓国の地下鉄って、日本で言えば大江戸線みたいにかなり地下に深いんですよ。なので、一駅だけ移動だからと思っても階段の上り下りを考えると想像以上に労力かかるんです。

せっかくの旅行で、そこで体力使って疲れたくないので、私はもうたった数日の旅行ならタクシー乗りますね。

時は金なり

ですから。

ただ、アプリでうまく捕まらない時もあるので、そう言う時は駅に向かって歩きながら結局電車に乗ることもありますけど。

まあ、旅行はどこにお金をかけるかだから、それは何の正解もなく人それぞれでしかないんですけど、私はめっちゃ並んで数千円も払ってベーグル食べるとかは興味ないけど、ちょっと不便な場所にある小さいお店や美術館に行くのは楽しいから、むしろそこに移動する手段に課金する方が価値あると思っているから、そう言う選択をします。

私みたいに、せっかく色々と便利でお得なカードとかあるけど、実はあまり使ってないって人もいるのかな