陽と土の塾で運気アップの実験中
思わぬ副産物が、ダイエット効果！！
3月末、59キロを超えてから、
体重計を拒否して実家に飛んだ私。
多分
4/1で60キロ弱あったかも、、、
#今となってはわからない
#増えてたのは確か
#身長164センチ
ファスティングすれば落ちるからいっかー。
と思って、実家を満喫し、
4/9に帰ってきて
本日4/20
#約10日
#陽と土の塾実験中
なんとまさかの
55.9キロ
#えっ？
#落ちすぎじゃない？
#BMI22に近いと痩せにくいのよ
ファスティング？
してません。
ダイエットのために特別に運動？
してません。
夜にウォーキングとかは？
してません。
半身浴？
減りましたよ🤣
何が起きたのか？？
無意識に
傷ついてたものを
癒やしていって
満たされていっただけ。
母だから。
で、
諦めてたキズを自覚して
少しずつ癒やして
言葉で満たして
食事でも満たして
体を優しく扱って
満たしていっただけ。
いつもの発酵の補助食品も
普通にとってるし、
ご飯も食べてる。
これは、いつも通り。
でも、痩せた。
