体に不調を覚えた昨年・・・
これまでに無かった毎日の新しい習慣が始まりました。
血圧測定。
血液検査、尿検査、レントゲン・・・
おまけに、A型からAB型へと変更？になった血液型調べ・・・
昨年11月、様々な内科検診を受けた後、お医者様の言葉で・・・
「毎日、血圧測りましょう！」
腕に巻く簡単な計測系を購入して・・・
毎朝、毎晩・・・毎日計測・・・
その日、その日の体調、
恐ろしいくらいわかりやすく数字に出るんですよね。
すっかり、日々の習慣になりました。
「今日は・・・
良い感じかな〜〜！？」
今では・・・
頼れる・・・
私の可愛い相棒です。